Sound Bath Experience
Vous avez du remarquer que je ne suis plus autant active sur mon activité de Sound Bath. Après quelques mois à développer cette activité j’ai compris plusieurs choses sur ce projet et sur moi : la première est que je ne souhaite pas avoir de pression financière, j’ai vraiment envie de pouvoir partager ces vibrations sans penser à un objectif autre que d’apporter de l’apaisement et du bien-être. La deuxième concerne la façon dont je fonctionne : je ne m’épanouis pas forcément autant en travaillant seule, j’ai besoin d’avancer en équipe - et puis je suis faite pour coacher, aider les autres dans leur objectifs sans forcément être celle qui créé et qui est sur le devant de la scène. Je suis heureuse d’avoir pu apprendre à mieux me connaître grâce à cette expérience entrepreneuriale. Je reste convaincue des
bien faits de mes bols. Je réfléchis à de nouveaux formats pour vous partager ces sons. À très vite ✨✨
07/09/2021
Comme nous prenons soin de notre corps en mangeant équilibré, en dormant suffisamment, en faisant de l’exercice : notre mental a besoin qu’en prenne soin, en choisissant nos pensées, en nourrissant le positif. Un simple exercice pourrait consister à identifier lorsque l’on a une pensée négative (a notre égard ou dans une situation) et à trouver 3 choses positives sur le même sujet. Plus tu entraînes ton mental plus cela deviendra un automatisme. Passe une belle journée 🌞
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