Coach'N Form Angers

[ Circuit training de 20 minutes pour fondre ses calories ou simplement garder la forme ? ] 💪

Je suggère 3 tours de 30 sec / exercices et 15 sec / récupération entre chaque. 🏃🏃‍♀💨

Des petites options sont possibles selon votre forme du jour ! 😉

"Prêt.e.s à tester ?" Laissez-moi vos commentaires !

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