Steph Sports Sessions

Usain Bolt dans sa dernière déclaration :

« Je sens que ma vie a beaucoup changé depuis que j’ai pris ma retraite de la course. Je n’ai plus la même condition physique qu’avant. Même monter les escaliers m’épuise et je me retrouve rapidement à bout de souffle 😢.

C’est comme si je n’avais jamais été l’homme le plus rapide du monde. Le fait d’avoir arrêté l’entraînement pendant longtemps a clairement affecté ma santé et ma force physique, et m’a fait réaliser que rester actif et faire du sport est essentiel pour préserver son corps.

Je ne reviendrai peut-être jamais comme aux jours de gloire, mais je suis convaincu que reprendre le sport m’aidera à retrouver mon énergie et ma vitalité 😢. »