Hyvis24

Pysytään hyvin nesteytettynä!💦☀️💪🏻

Sweat = time to recharge. Stay hydrated, boost those electrolytes, and keep the energy going. 💧 Remember: Hydration is a cornerstone for peak performance.

Kevään ekat FITCAMP treenit takana!🤩💪🏻

Tästä on hyvä jatkaa kohti kesää!😍🫶🏻☀️

Kevään 2025 Fitcamp haaste alkaa torstaina 24.4.2025 ja ilmoittautuminen on käynnissä NYT!🤩💪🏻☀️

Tervetuloa mukaan liikkumaan ja tulemaan parhaaksi versioksi itsestäsi meidän kannustavassa porukassa! Kunto kohoaa, haba kasvaa & hyvä fiilis on taattu joka kerran jälkeen😍 Tule yhdessä vaikka ystävän, naapurien tai puolison kanssa! Yhdessä liikkuminen tuo tutkitusti parempia tuloksia!👭👫👬

Ilmoittautumaan tästä: https://24treenit.tapahtumiin.fi/fi/

TREENIT STARTTAA TORSTAINA 24.4. klo 18💪🏻 INFOJA pidetään Hyviksellä edeltävillä viikoilla ennen pääsiäistä. Voit valita itsellesi sopivan ajan ilmoittautuessasi.

Luvassa:
💥16 treenikertaa
💥treenit ma & to iltaisin klo 18-19
💥kehonkoostumusmittaukset 2kpl
💥kuntotestit 2kpl
💥henkilökohtainen hyvinvointiprofiili (sis. proteiini- ja energiatarpeen määrityksen)
💥inspiroiva ja motivoiva yhteisö
💥kokonaishinta 79,90€

Ilmoittaudu tätä kautta: https://24treenit.tapahtumiin.fi/fi/

Palkitsemme ne henkilöt extra lahjalla, jotka kertovat meistä eteenpäin & tuovat uusia mukaan treenihaasteeseen!🤩👏🏻🎁

Treenit ovat ulkotreenejä Vantaan Simonmetsässä!🌲

Lisätietoja yv:llä/suoraan coacheiltamme!💌

Pysytään yhdessä aktiivisena!!😍💪🏻

Liikunnalla on niin paljon myönteisiä vaikutuksia meidän fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Liikkumalla säännöllisesti:

😴Nukut paremmin
⭐️Parannat elämänlaatua
🧠Muistisi pysyy terävämpänä ja ratkaiset ongelmia paremmin
👖👗Hallitset painoasi helpommin
↘️Alennat kohonnutta verenpainetta
🫀Ehkäiset useita sairauksia, kuten sydän- ja verisuonisairauksia, tyypin 2 diabetesta ja metabolista oireyhtymää
❣️Nostat veren hyvää HDL-kolesterolipitoisuutta ja lasket huonoja LDL-kokesteroli- ja triglyseridipitoisuuksia
🌷Vähennät masennukseen sairastumisen riskiä ja lievennät masennuksen oireita
🫁Ehkäiset useita syöpiä, kuten vatsa-, keuhko- ja paksusuolensyöpää
🦵🏻💪🏻 Pidät huolta tuki- ja liikuntaelimistön kunnosta

Oliko nää kaikki hyödyt sulle tuttuja vai tuliko joku uutena?🤩

Syksyn Fitcampin starttiin on enää alle kuukausi!🤩💪🏻

Ilmoittaudu nyt ja varmista paikkasi!😍

Syksyn 2024 Fitcamp haaste alkaa maanantaina 19.8.2024 ja ilmoittautuminen on käynnissä!🤩💪🏻☀️

Tervetuloa mukaan liikkumaan ja tulemaan parhaaksi versioksi itsestäsi meidän kannustavaan porukkaan! Kohottamaan kuntoa, muokkaamaan kroppaa ja pitämään hauskaa! Hyvä fiilis on taattu joka kerran jälkeen😍 ja haba kasvaa! Voit ottaa kaverit, naapurit tai puolison mukaan!👭👫👬

Ilmoittautumaan tästä: https://24treenit.tapahtumiin.fi/fi/

TREENIT STARTTAA MAANANTAINA 19.8. klo 18💪🏻 INFOJA pidetään Hyviksellä edeltävällä viikolla. Voit valita itsellesi sopivan ajan ilmoittautuessasi.

Luvassa:
💥16 treenikertaa
💥treenit ma & to iltaisin klo 18-19
💥kehonkoostumusmittaukset 2kpl
💥kuntotestit 2kpl
💥henkilökohtainen hyvinvointiprofiili (sis. proteiini- ja energiatarpeen määrityksen)
💥inspiroiva ja motivoiva yhteisö
💥kokonaishinta 79,90€

Ilmoittaudu tätä kautta: https://24treenit.tapahtumiin.fi/fi/

Palkitsemme ne henkilöt extra lahjalla, jotka kertovat meistä eteenpäin & tuovat uusia mukaan treenihaasteeseen!🤩👏🏻🎁

Treenit ovat ulkotreenejä Vantaan Simonmetsässä!🌲

*Paikkoja on rajoitetusti*

Lisätietoja yv:llä/suoraan coacheiltamme!💌