Verkko

"Miten rajata työpäivän alkamista ja loppumista? Entä millaisia rajanvetoja itse työpäivään voi sisältyä palautumisen näkökulmasta?"

Nappaa tuoreet vinkit hybridityössä jaksamiseen uusimmasta blogipostauksestamme!

https://verkko-projekti.fi/?p=1442

Teetkö sinäkin hybridityötä? Nappaa vinkkejä palautumiseen! – VERKKO Hybridityö tarjoaa parhaimmillaan arkeen joustavuutta ja mahdollisuuden parempaan työn ja henkilökohtaisen elämän tasapainoon. Työn ja vapaa-ajan rajojen selkeyttäminen on kokemusten mukaan ensimmäiseksi taklattava asia.

"Työn imu on työhön liittyvää merkityksellisyyden kokemusta ja innostusta." Uusimmassa blogipostauksessamme puhutaan hybridistä työstä ja sen imusta. Käy vilkaisemassa!

https://verkko-projekti.fi/?p=1376

Monipaikkainen työ ja oman organisaation imu Hybridiin työtapaan kuuluu monipaikkainen työskentely, jossa työtä tehdään paitsi kotona tai oman organisaation tiloissa myös toisten organisaatioiden tiloissa, kulkuvälineissä, erilaisissa julkisissa tiloissa ja vapaa-ajan tiloiksi suunnitelluissa tiloissa. Tämä laajentaa työyhteisön k...

"Hybridiin työtapaan kuuluu monipaikkainen työskentely, jossa työtä tehdään paitsi kotona tai oman organisaation tiloissa, myös toisten organisaatioiden tiloissa, kulkuvälineissä, erilaisissa julkisissa tiloissa ja vapaa-ajan tiloiksi suunnitelluissa tiloissa."

🤔 Mikä on erikoisin paikka, missä sinä olet tehnyt etätöitä?

VERKOn seuraavassa blogijulkaisussa puhutaan jälleen hybridistä työstä, pysy siis kuulolla! 👀



Kuva: Unsplash

Moikka! 🌻

Olen Afrisa Kapella ja työskentelen Turun ammattikorkeakoulussa fysioterapian lehtorina. Olen pohjakoulutukseltani fysioterapeutti (AMK), sekä fysioterapian ja liikunnan opettaja (TtM). Opetan fysioterapian koulutusohjelmassa mm. terveyskunnon arviointia ja mittaamista, terveysliikuntaa ja liikuntaneuvontaa sekä soveltavaa liikuntaa. Lisäksi toimin fyysisen työhyvinvoinnin asiantuntijana VERKKO-hankkeessa sekä eräässä toisessa NWPP-tutkimusryhmän hankkeessa.

Tällä hetkellä minulla on aika m***a rautaa tulessa Verkko-hankkeessa. Toteutimme vasta fyysisen hyvinvoinnin ryhmän osallistujille toiminnallisen työpajan, jossa osallistujat pääsivät konkreettisesti kokeilemaan toivomaansa liikuntalajia. Lajikokeiluihin on kannustettu myös Facebookissa toimivan ryhmän kautta, jonne julkaisin viime viikolla mini-intervention eli porrasharjoitteluvinkkejä sisältävän videon. Toiminnallisten sisältöjen lisäksi työstän tällä hetkellä kahta kirjallista julkaisua: blogitekstiä hyvinvointitavoitteiden asettamisesta sekä Verkko-hankkeen loppujulkaisua.

Mielestäni projekti on ollut kaikkinensa erittäin mielenkiintoinen ja opettavainen. Olen verrattain uusi opettaja ja kyseessä on ensimmäinen hanke, jossa työskentelen Turun ammattikorkeakoulussa. Olen oppinut valtavan paljon itse hankeprosessista sekä yhteistyöstä tiimin kesken. Ennen hankkeessa oloa en ollut kirjoittanut yhtäkään blogitekstiä, mikä on osoittautunut alkukankeuden jälkeen mukavaksi puuhaksi. Tämän työn suola on ehkä kuitenkin asiakasrajapinnassa oleminen. Keskustelut ja käytännön asiakastyö fyysisen hyvinvoinnin ryhmän osallistujien ja tiimin kesken on ollut innostavaa!

Yritykset hyötyvät hankkeessa mukanaolosta henkilöstönsä työhyvinvoinnin parantumisen kautta. Osallistujista välittyy työpajojen aikana ja niiden jälkeen ilo ja voimaantuminen. Kerätyn palautteen perusteella osallistujat ovat heränneet pohtimaan omaa hyvinvointiaan sekä siihen vaikuttavia tekijöitä. Keskustelujen ja vertaisuuden kautta syntyneet oivallukset ovat nähdäkseni auttaneet osallistujia matkalla muutokseen.

Kuva: Antti Ala-Könni