Acetium

Happy Chinese New Year - The year of the dragon!

Millaisia vieroitusoireet voivat olla?

Tupakoinnin lopettamisen vieroitusoireet ovat kenties suurin syy sille, miksi lopettamista lykätään. Kuitenkin vieroitusoireiden sietämistä helpottaa tieto siitä, että tilanne ei jatku ikuisesti ja vieroitusoireet eivät ole kaikilla yhtä vahvoja.

Vierotusoireita koetaan keskimäärin eniten 2–4 viikkoa lopettamisesta, ja voivat ilmetä esimerkiksi päänsärkynä, ärtyisyytenä tai levottomuutena. Tosiasiassa tupakan lopettamisen vieroitusoireet ovat nikotiinin vieroitusoireita, sillä nikotiini on vahvin tupakan myrkky.

Lue lisää www.acetium.fi

Tänään vietetään Maailman syöpäpäivää !

Oma terveys on hyvä syy tehdä kestäviä terveyspäätöksiä - lähteä liikkumaan, valita savuton ja nikotiiniton elämä. Huolehtimalla omasta terveydestäsi vähennät samalla riskiä sairastua. Pidetään huolta itsestämme!

̈änhuolta

Entä nuuska ja muut nikotiinivalmisteet?

Tupakan yhteiskunnallisista haitoista puhuessa on tärkeää huomata myös muiden nikotiinituotteiden ongelmat. Nuuska, nikotiinipussit ja sähkösavukkeet ovat
etenkin nuorten räjähdysmäisessä suosiossa. Eri makuisia ja värikkäästi pakattuja
sekä maustettuja tuotteita markkinoidaan tupakan korvikkeena, m***a sitä ne eivät ole!
”Nuuska, nikotiinipussit ja sähkösavukkeet eivät ole hyviä vieroitustuotteita, sillä ne sisältävät koukuttavaa ja terveydelle haitallista nikotiinia.”

Lue aiheesta lisää www.acetium.fi