Power Gainers

👇👇👇👇👇 Tuu hakemaan vauhtia kevättä kohti. Jos treenaminen sulle on joskus tuntunut pakkopullalta tai on vaan tylsää, niin täällä sellaisia ei tunneta. Tammikuussa maksuton tutustumiskäynti, missä saat pienen läpileikkauksen siitä, mitä tulossa on. Tervetuloa mukaan! 🤸🏼‍♂️🏋🏻‍♀️💪🏼

Meidän PerusGunto on matalan kynnyksen treeni ..tai no se ensimmäinen kynnys tietenkin on, että ylität sen aloittamalla kurssin Maikun ohjauksessa. 💪

Sopii sinulle, joka haluat oppia peruskuntoliikkeitä ja kehittää oman kehosi hallintaa. Viihdyt ja motivoidut ryhmässä, missä on hyvä meno ja meininki, kenties paremmin kun yksin salilla uurastaen.

Harjoitteita tehdään oman kehon painolla, kahvakuulilla, painopalloilla, kepeillä, kuminauhoilla ja sen sellaisilla..itsenäisiä liikkeitä, kuntopiirejä ja joskus parin kanssa yhdessä. Hyvä hiki tulee varmasti 😀

28.9 sunnuntaina alkaa seuraava ryhmä. Klo 17:30-18:45. Jos keksit jotain kysyttävää tai haluat mukaan, niin ilmoittaudu Maikulle
[email protected]

Hinta 12 kerran kurssille on 138€. Voit käydä myös 15€ kertamaksulla. Lämpimästi tervetuloa kokeilemaan!

Meidän mahtava valmentaja Maikku🔥 jatkaa PG alkeet treeniä. Panoksia hieman korotettu ja nimi muutettu PG ”Perus Gunto” treeniksi. Kannattaa tulla kokeilemaan💪👊