Yourtime

Vuosini  Aurinkolahden Yourtime:ssa  ✨

Sitä ennen ajattelin, että tärkeintä on organisointi, markkinointi, se että kaikki toimii.
Nyt tiedän, että tärkeintä on se hetki, kun toinen ihminen luovuttaa kehonsa mun käsiin.

Filosofia, johon uskon:

Ihminen ei ole kone, joka pitää korjata. Ihmistä pitää kuunnella. Silloinkin, kun hän ei sano mitään. Keho puhuu omaa kieltään. Jännityksenä. Väsymyksenä. Sillä tunteena, kun jokin on "vähän pois".

Mun työ on yksinkertainen: tulla hiljaa viereen, laittaa kädet paikoilleen, ja antaa kehon muistaa, miltä tuntuu olla vapaa.

Tänä vuonna opin itse uutta:

✨ IQ Chiromassage-vartalohierontaa
✨ kahta eri Chiromassage-kasvohierontaa
✨ hartia- ja niskahierontaa
✨ äänimaljahierontaa

Mut totta puhuen: enemmän kuin tekniikat, opin sen, että lempeys on voimaa. Ja että hidas tahti on usein se, mikä vie pisimmälle.

Ihminen, joka tulee mun luo, on usein kantanut liikaa pitkään.
Ja sit mun huoneessa hän saa yhtäkkiä luvan olla vaan. Se on aika kaunista katsottavaa.

Kun hartiat laskee. Kun hengitys syvenee. Kun kasvot pehmenee. Ja musta se on sitä filosofiaa, josta mun ei tartte puhua pitkästi.

Mä vaan näen sen joka päivä.

Kiitos tästä vuodesta. Kiitos jokaiselle, joka on käynyt – ja kiitos luottamuksesta.

Sä oot aina tervetullut. Juuri sellaisena kuin sä oot 💛

🔗 booksalon.fi/yourtime

Yourtime Aurinkolahti – paikka, jossa aika pysähtyy.

arinkolahti vuosaari kauneushoitola hierontahelsinki bodyandmind

Me emme aina kohtaa toisiamme samalla tavalla – ja se on ihan normaalia. 🕊️

Kaikki asiakkaat eivät etsi samanlaista hierontaa.
Eivätkä kaikki hierojat työskentele samalla tavalla.

Minun tapani tehdä hierontaa on hidas, lempeä ja kokonaisvaltainen. Olen rakentanut sitä vuosien varrella eri koulutuksista, eri maista ja erilaisista hoitoperinteistä – ja lopulta muovannut siitä juuri sellaisen, joka tuntuu minusta oikealta kehoa varten.
Tässä työssä minulle tärkeää ei ole pelkkä tekniikka, vaan myös ihmisten välinen energia. Se, millainen olo toisen ihmisen seurassa syntyy, ja voiko siinä tuntea olonsa turvalliseksi, rauhalliseksi ja vastaanotetuksi. Hieronnassa ihminen on aina jollain tavalla usein herkässä ja avoimessa tilassa.

Siksi koen, että vasta silloin, kun ilmapiiri on luottamuksellinen ja kehossa on lupa hellittää, todellinen rentoutuminen voi alkaa.

Minulle on tärkeää luoda hoitoon sellaisen ilmapiirin, jossa voi todella rauhoittua, samalla säilyttäen työssäni oma tila ja rytmi. En halua tehdä hoitoja kiireessä enkä juosta asiakkaasta toiseen. Siksi jätän hoitojen väliin riittävästi aikaa, jotta yksi asiakas saa lähteä rauhassa, tila ehditään valmistella seuraavaa asiakasta varten ja minä itse voin myös hengähtää, palautua ja olla aidosti läsnä seuraavaa kohtaamista varten.

Juuri se on osa hoidon laatua.
Sen vuoksi voi myös olla, ettemme aina sovi yhteen.
Ehkä sinä kaipaat voimakkaampaa ja urheilullisempaa otetta.

Ehkä minä taas olen oikea sinulle silloin, kun kaipaat hiljaisuutta, pehmeyttä ja tilaa vain olla.

Ja sekin on täysin ok.
Me olemme kaikki erilaisia.
Jokaisen keho on erilainen, samoin tarpeet ja energiat.

Siksi uskon, että meille jokaiselle on olemassa se oma asiantuntija – sellainen, jonka kanssa olo tuntuu turvalliselta, luontevalta ja oikealta.

Tärkeintä ei ole sopia kaikille.
Tärkeintä on löytää oikea ihminen juuri sinulle.

Yourtime Aurinkolahti – paikka, jossa kehoa kuunnellaan 🤍

Uni ei ole ylellisyyttä. Se on palautumisen perusta.
Usein puhumme ihonhoidosta, hieronnasta, ravinnosta ja liikkeestä. M***a yksi tärkeimmistä hyvinvoinnin ja kauneuden kulmakivistä on paljon yksinkertaisempi – uni.

Kun uni jää liian vähäiseksi, se näkyy nopeasti koko kehossa. Stressihormonit voivat nousta, verensokerin ja insuliinin säätely heikentyä, ja myös nälkää sekä kylläisyyttä säätelevä hormonitasapaino voi muuttua. Siksi väsyneenä raskaus ei tunnu vain mielessä, vaan usein myös kehossa, iholla ja kasvoilla.

Liian vähäinen uni voi näkyä sameana ihona, turvotuksen tunteena, kireänä olona, heikentyneenä palautumisena ja ärtyneenä hermostona. Hyvä uni ei siis vaikuta pelkästään jaksamiseen, vaan myös siihen, miltä omassa kehossa tuntuu ja mitä kasvot peilissä kertovat.

Joskus tärkein hyvinvointiteko ei ole tehdä enemmän, vaan mennä ajoissa nukkumaan.

Lepo ei ole laiskuutta.
Se on osa tasapainoa.
Ja usein myös kauneudenhoitoa.

Yourtime Aurinkolahti – paikka, jossa kehoa kuunnellaan 🤍