Sano Godella

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"Una planificación de actividad física adaptada a las necesidades, posibilidades y limitaciones de cada sujeto, que debería incluir una valoración inicial; la realización correcta de los ejercicios con los ajustes correspondientes y una valoración constante para ver si los efectos del programa son los deseados". La 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 incide en la importancia de una rutina de ejercicio físico guiada por profesionales.