Gabinete de Psicología Rosa Torres

Cada cosa que le digamos hoy,
Será su voz interior en el futuro.

No sabemos lo importante que es nuestra función en ellos ... Por eso, no dejemos de regar su autoestima.

Feliz lunes familia!!!

Buenos días de lunes Familia!

Desde que soy mamá, tenía ganas de escribir algo sobre el tema de las "malas madres".

Estoy conociendo y escuchando muchas mujeres que se sienten malas madres por ideales que nos hacen tener en la cabeza desde el principio sobre parto con dolor, sin epidural , lactancia materna, leche de fórmula, parir de forma vaginal o por cesárea...
Yo desde mis comienzos me dediqué a los niños porque conozco la importancia que tiene una buena salud mental y como repercute esto en la vida adulta, pero desde que yo soy mamá, estoy viviendo desde cerca la presión a la que se somete a las mamás y también creo que se merece un poco de empatía y apoyo a todas esas mamás que están sintiendo que no lo hacen bien por la presión social y los comentarios que tenemos que escuchar dia a día.

Y desde aquí , solo decir:

Mama, eres perfecta . Eres la mejor mamá que tú hijo puede tener.

Y si, es normal que estés harta de no dormir,
Es normal que a veces te plantees si hiciste lo correcto al ser madre, que estés cansada , que llores , que haya días que no te apetezca jugar , y aún así no por eso eres mala madre.

Eres un ser humano y además de mama , eres persona y tienes derecho a hacer cosas para sentirte bien tú.

Recuerda que un niño no necesita mucho más que una mamá que esté bien emocionalmente.

Una mamá feliz tendrá un hijo feliz.

Cuídate mamá!!!

En nuestro interior, sabemos qué es lo correcto.
A veces, da miedo tomar decisiones. Es normal, da miedo lo desconocido.
Pero créeme, todo es siempre mucho peor en nuestra cabeza de lo que luego realmente es.

Ten paciencia, fe y ve en busca de tu felicidad y sobre todo, de lo que te dé paz mental.

Algún día, te lo agradecerás.

Feliz miércoles familia!!!!

Buenos días familia y feliz año nuevo!!!

Me paso por aquí para desearos un año 2024 lleno de cosas bonitas, muchos buenos propósitos, mucha salud y por supuesto salud mental .
Desde hoy vuelvo a atender pacientes, por lo que si necesitáis comenzar o retomar las sesiones , me podéis escribir al 630 534 672

Un abrazo muy grande!!!