Profe Samuel Álvarez Castro

- ESTRUCTURA COGNITIVA I -

Desde el mundo que nos abrió Francisco Seirul·lo Vargas (in Honoris) en cuanto a las estructuras que forman al deportista quiero hacer un pequeño inciso en una de ellas.

Como dice en el libro de Mastercede a través de Xesco Espar las capacidades cognitivas son aquellas que nos permiten entender, conocer, reconocer, recordar y recuperar los elementos informacionales necesarios para que las acciones que realizan los jugadores en el campo sean implementadas en el momento y espacio óptimos, de acuerdo con nuestras intenciones y deseos.

Lo maravilloso de esto es que son , por lo tanto se pueden entrenar con el fin de sacar una ventaja competitiva respecto al adversario.

Para ello, una acción que me ayuda mucho a la hora de crear nuevas , es la realización de un esquema de cada estructura del jugador para que se me olviden las menos posibles. No siempre es bueno meter todo a la fuerza, pero con el esquema hay veces que puedo añadir alguna variable que hace mucho más rica la tarea.

Aquí solo aparecen una serie de ideas y preguntas. Y tú, ¿cómo lo entrenas?

&c

-OBJETIVOS DE UN MICROCICLO-

👨‍🎓Hoy traigo una propuesta de como estructurar una semana tipo. Está claro que cada deporte y cada momento del año necesita una serie de cosas diferentes, pero he intentado hacer una semana larga donde solo existe una competición.

➡️Mi propuesta está incompleta, creo que se podría añadir unos objetivos psicológicos durante la semana, como por ejemplo, el MD+1 reacondicionar el estado emocional del equipo según el resultado del partido anterior. Pues todo el mundo habla de recuperación o “regenerativo” a nivel condicional en el MD+1 pero nunca se habla de recuperación emocional.

🔝👨‍🎓Esta infografía es un cúmulo de ideas de grandes referentes como: , Berta Carles Bové, Francisco Seirul·lo Vargas (in Honoris), , Erik Roqueta Capilla , Ale Sageras y unos cuantos más.

▶️Mi único objetivo es ayudar con diapositivas sencillas y exponerme para que cualquiera pueda decirme lo que mejoraría de esta propuesta. TODO FEEDBACK SE AGRADECE. Espero que sirva de ayuda y me ayudéis a seguir aprendiendo!!