Samsara Projects

Buenos días! Como veis no me canso de insistir de la importancia de meditar cada día, y de vivir desde la autenticidad.
Sé, Vive, Confía.

Pues si!!! EL ESPACIO DEL SILENCIO .

"¿Te quieres callar?": la importancia de g***r de 2 horas de silencio al día Ni la mejor canción del mundo iguala el poder de la quietud, que tiene beneficios en corazón y cerebro

5 EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA NIÑOS Os dejo este link de una página sobre CONCIENCIA EMOCIONAL, para que realiceis estos ejercicios. Con ellos, se trabaja la atención, la conci...

Investigaciones científicas demuestran que la meditación tiene numerosos beneficios En un futuro próximo, esta forma de entrenamiento mental podría convertirse en una herramienta esencial para construir sociedades más saludables.