Salud10

Evite comprar estos alimentos en el supermercado >> https://bit.ly/3mKvDOR

Un fármaco logra remitir por completo el cáncer en todos los pacientes de un estudio El avance parece ser prometedor: en todos los pacientes con cáncer de recto —colonorrectal— localmente avanzado que, durante seis meses, se sometieron a un tratamiento con un fármaco denominado dostarlimab, la enfermedad desapareció.

👀La impactante imagen de la espalda de Danjuma antes del partido ante la Atalanta
El jugador se somete a un tratamiento de ventosaterapia para recuperarse lo antes posible.

👉 http://ow.ly/xM5O50H7Qmn

En muchas ocasiones me habéis preguntado como saber si tenemos déficits de vitamina D. ¡Vamos a explicar este tema!

Para saber los niveles de vitamina D es necesario un análisis de sangre pudiendo obtener dos valores.
📌 25(OH)D - 25-hidroxivitamina D: forma más común para analizar y mi preferencia, ya que está tiene una vida más larga en sangre y suele relacionarse más con los depósitos de este nutriente.
📌(1,25(OH)2D) - 1,25 dihidroxivitamina D: tiene una vida más corta en sangre al ser la forma activa y más que decirnos las reservas como es el valor anterior, nos diría si se está usando en este momento para reparar algún desajuste funcional.

En la quinta publicación sobre la Vitamina D escribí sobre estas dos formas que podéis repasar nuevamente, aunque como he mencionado, la forma más común de analizar y la que detallo en la imagen es la 25(OH)D.

Los valores de la mayoría de análisis en clínicas y hospitales, suelen ser más bajos que los rangos funcionales, siendo necesario valores más altos. Solo hace falta ver la dos últimas publicaciones (sexta y séptima) como los valores que conseguían disminuir la incidencia de cáncer o el “bicho” que tenemos en la actualidad es a partir de 50 ng/ml. Tener en cuenta que el mínimo esencial sería 30 ng/ml.

En la imagen os he detallado los dos valores, teniendo en cuenta como media un valor ideal de 60 ng/ml o 150 nmol/L. Estos dos valores son los mismos, simplemente cambia la unidad de medición, siendo la más frecuente los ng/ml.

Si aún no os habéis mirado vuestros valores de Vitamina D, sugiero que lo solicitéis a vuestro médico para saber como estamos. No existe una única causa de las enfermedades, considerándolas multifactoriales, pero tener unos niveles óptimos de Vitamina D es esencial para mantener una correcta salud.