FastLap

¿Empieza a hacer calor eh?

Hoy os proponemos una deliciosa bebida de refrescante SANDIA...

Ingredientes:

1 1/4 tazas de agua
1/2 taza de azúcar
1/3 taza de menta fresca picada en trozos
1 cucharada de ralladura de limón
12 tazas de cubitos de sandía sin semillas
1/4 taza de zumo de lima
3 cucharadas de zumo de limón

Primero...
Mezcla el agua y el azúcar en una cacerola pequeña; llevar a ebullición a fuego medio-alto. Cocínalo durante 30 segundos o hasta que se disuelva el azúcar, revolviendo con frecuencia.

A continuación...
Retira del fuego; agrega la menta y la cáscara de limón. Deja reposar 20 minutos. Cuela la mezcla por un colador de malla fina sobre un tazón.

Finalmente...
Coloca un tercio del jarabe de azúcar y de la sandía en la batidora hasta que quede uniforme. Vierte el puré en una jarra grande. Repite el procedimiento dos veces con el resto de jarabe de azúcar y la sandía. Añada el limón y la lima.

Sírvelo sobre hielo, o mantenlo en nevera hasta que esté listo para servir.

No olvides agitar antes de servir y sobre todo DISFRÚTALO!

Que un alimento sea saludable no significa que no tenga una alta cantidad de grasa...

Os traemos un dato curioso: un donut tiene la misma cantidad de grasa que:

- Medio Aguacate.

- Dos cucharadas de crema de cacahuete.

- 28 gr de coco.

- 3 huevos revueltos.

- 12 aceitunas.