Bar Soho

Adaptaremos todas estas tapas para que sean naturales sin azúcar y con hidratos de carbono de lenta metabolización por ejemplo en las croquetas cambiaremos harinas y endulzantes.

Aquí os dejamos el testimonio del Dr. Rafael Méndez Cobos sobre la importancia de una buena digestión para nuestra flora intestinal.
https://www.youtube.com/watch?v=4wpvCOg_W5A

Una digestión feliz - Dr. Rafael Méndez Cobos La mucosa intestinal produce el 95% de la serotonina y el 50 % de la dopamina. El sistema nervioso entérico; o segundo cerebro que se encuentra en el intesti...

A nuestro restaurante para diabéticos en Sevilla acuden muchas personas aquejadas por esta enfermedad que, sin embargo, no quieren renunciar a un sabroso plato de comida. Estas personas, además, suelen estar muy concienciadas sobre la importancia de cuidar y controlar su diabetes para evitar que surjan problemas en su día a día. En este artículo recogemos algunas recomendaciones que te podrán ser de utilidad en este sentido.

Un buen consejo es mantener un ritmo de vida activo. Es muy positivo el mantener una rutina diaria de ejercicio físico de, aproximadamente, una hora. Puedes practicar algún deporte, como el ciclismo o la natación, que te ayudarán a mantenerte lleno de energía. Se deben evitar las costumbres sedentarias, como pasar muchas horas delante del televisor o del ordenador, más allá de lo estrictamente necesario (por motivos laborales o académicos).

Es importante comer de manera lo más saludable posible. Siempre puedes visitar un excelente restaurante para diabéticos en Sevilla para deleitarte con los mejores platos especialmente elaborados para personas con esta afección. Aumenta tu consumo de frutas y verduras y reduce el consumo de alimentos precocinados. En caso de que tengas opción, busca siempre alimentos integrales: pan integral, arroz integral, etc.

Por supuesto, es importantísimo seguir las indicaciones de tu médico especialista. Por ejemplo, es importante que sigas sus indicaciones con respecto a tu masa corporal ideal, para tratar de mantener siempre en peso.

En el Bar Soho Azúcar Cero vas a poder disfrutar de suculentos manjares sin ninguna clase de riesgo para tu salud.