luisfitocheca

CARRERA CASCO ANTIGUO 🏃‍♂️💪

Después de la pequeña rotura del tendón de Aquiles hace 5 meses y pensando en el largo plazo, esta carrera era para disfrutar y ver las sensaciones del cuerpo😅👟 a parte que ya la tenía pagada 🤑😅

Sin aspiraciones, sin reloj ⌚ y sin marca en la cabeza. Solo correr 🏃‍♂️ y ver cómo está todo para seguir sumando y creando la base para lo que viene este año. Que espero que sea mucho y muy bueno 🙌👍

Durante el calentamiento me encuentro a mi gran amiga Meli 🏃‍♀️, que hemos corrido decenas de carrera juntos y siempre nos hacemos de liebre uno al otro. La estrategia es simple, ella el primer 5.000 y yo el segundo, siempre igual desde hace 5 años 🤝👣

Yo siempre peco al principio por exceso 🙈 y gracias a ella regulo bastante. Ella al final siempre necesita ese empujón y ahí ayudo yo. Si empezamos juntos, acabamos juntos. 🤝🏁

Próxima parada la Media Maratón de Córdoba 🏁, que también será entrenamiento. Seguiré buscando las sensaciones y el ritmo que perdí. Poco a poco y sin presiones. 💪🏆

🇪🇸 🏅👟🏋️‍♂️👏

¿Te gustaría disfrutar de tu Maratón o media Maratón consiguiendo tu mejor marca y sin lesionarte en el proceso? Si la respuesta es sí, sigue leyendo.

El próximo día 16 de octubre se inicia una nueva edición del programa GoMarathon, con el que ya he ayudado a decenas de corredores como tú a disfrutar de su Maratón o media Maratón, conseguir sus mejores marcas y todo ello sin sufrir lesiones.

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Además, y lo más importante, todos los entrenamientos estarán adaptados única y exclusivamente para ti, garantizándonos que son los que TÚ necesitas. Actualmente quedan 8 plazas disponibles, por lo que, si estás interesado en participar, envíame un mensaje directo AHORA diciendo “MARATÓN”, para que puedas contarme más sobre tu caso y tus objetivos y ver si podría ayudarte.