Diversa
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03/06/2026
Cada cuerpo es diferente ✨
En nuestras clases de Pilates Reformer trabajamos en grupos reducidos para acompañarte de forma más cercana, cuidando tu técnica y ayudándote a avanzar a tu ritmo.
Te esperamos.
Tu cuerpo no cambia solo por moverse.
Cambia cuando empiezas a escucharlo. ✨
A veces la verdadera transformación no está en hacer más, sino en moverte más despacio, con conciencia, sintiendo cada parte del cuerpo.
Escanearte, observar dónde tensas sin necesidad y aprender a soltar. 🤍
Porque cuando el cuerpo aprende eso durante el ejercicio, empieza también a llevarlo a la vida diaria… y muchas molestias desaparecen no por hacer más fuerza, sino por dejar de vivir en tensión constante. ✨
01/08/2024
En agosto estamos de vacaciones!!!
Si queréis reservar plaza para septiembre podéis dejar mensaje en el 722.389.577 y nos pondremos en contacto con vosotros. Gracias y feliz agosto.
08/03/2024
Tódolos anos comparto esta mesma foto porque para min define á perfección o que as mulleres necesitamos. Ser como a cada unha lle de a gana, nai ou non, emparedada ou soltería elexida, ama de casa ou traballadora, biberón ou teta e un largo etc de cousas máis nas que se supón que debemos encaixar.
Pois eu digo: Vou a ser a muller que me de a gana de ser.
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