Manel S

Manel S

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10/07/2026

Visítanos, estamos en Ponteareas

09/07/2026

Retiro por la paz en Cáceres. En tierra de budhas. del 20 al 23 de Agosto.
Yoga Tibetano para transformar los venenos de la mente,ira e ignorancia.
Hace un año estuvimos en este lugar tan bello y en Agosto nos vamos de peregrinaje por la paz, de nuevo a este entorno.
ULTIMAS PLAZAS DISPONIBLES.

08/07/2026

🧘 Formación de Instructores de Yoga Tibetano –
Jamyang Yoga

Este septiembre comienza una oportunidad única en
Manel Salus para profundizar en una práctica que une
movimiento, respiración, energía y consciencia.

Una formación dirigida a personas que desean crecer
personalmente y también a quienes sienten el deseo
de acompañar a otros en su bienestar y
transformación.

✨ Aprende una práctica con raíces ancestrales
✨ Desarrolla herramientas para cuerpo y mente
✨ Vive una experiencia profunda y transformadora
✨ Formación presencial/online en Manel Salus

📅 Inicio: Septiembre
📍 Manel Salus
📩 Reserva tu plaza o solicita información por mensaje
privado

Las plazas serán limitadas.

¿Sientes que este camino conecta contigo? Este puede
ser el comienzo.

06/07/2026

"El verano invita a hacer más… pero tu cuerpo quizá te está pidiendo algo distinto.

No necesitas llenar todos los días.
No necesitas aprovechar cada momento.
No necesitas correr para sentir que estás viviendo.

A veces descansar también es una forma de avanzar.

☀️ Menos exigencia, más conciencia."

03/07/2026

Visítanos, estamos en Ponteareas

02/07/2026

Dolor lumbar 😣
Tensión acumulada
Estrés + postura + hábitos
Tu cuerpo te habla
Escúchalo
Vuelve al equilibrio ✨

CTA para el final:

"¿Cuánto tiempo llevas ignorando las señales de tu cuerpo?"

Photos from Manel S's post 30/06/2026

El dolor lumbar muchas veces no aparece de un día para otro. Es el resultado de pequeños hábitos y tensiones acumuladas. El cuerpo habla antes de gritar.

29/06/2026

Empezamos muchas semanas con la mente llena y el cuerpo tenso. A veces creemos que necesitamos hacer más, cuando lo que necesitamos es volver a nuestro centro.

✨ Esta semana, intenta algo diferente: escucha tu cuerpo antes que el ruido exterior.

26/06/2026

Hoy cambia una pregunta:

En lugar de preguntarte:
"¿Qué tengo que hacer?"

Pregúntate:

"¿Qué necesito?"

🌿 Descansar
🌿 Respirar
🌿 Soltar
🌿 Moverme
🌿 Silencio

A veces escuchar esa respuesta ya es parte de la sanación.

Te leo 👇

25/06/2026

No vienes a hacer yoga.
Vienes a volver a ti.

En una sociedad donde todo invita a correr, parar también puede ser una práctica.

Respirar.
Sentir el cuerpo.
Observar la mente.
Volver al momento presente.

Lo que buscamos fuera ya estaba dentro.

🧘 ¿Qué te aporta el yoga a ti?

¿Quieres que tu empresa sea el Compañía De Salud Y Belleza mas cotizado en Pontevedra?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

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Avenida De Castelao, 46 Bajo, Puenteareas
Pontevedra
36860

Horario de Apertura

Lunes 17:00 - 21:00
Martes 10:00 - 14:00
17:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 14:00
17:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 14:00
17:00 - 21:00
Viernes 10:00 - 14:00
17:00 - 21:00