Be Happy

Be Happy Lifestyle - Coaching/ Healty living/ Inspiration För mig är hälsosam mat och personlig utveckling en passion och helt naturliga delar i mitt liv. Jag vill inspirera till dig till att våga skapa det liv du önskar skapa. www.behaooyulrika.wordpress.com
www.41056925.fitline.com

Ayurvedan använder ordet dosha för att beskriva de tre olika kropps/personlightestyperna
Vata typer är ofta visionärer, fantasifulla , fulla av kreativitet och energi men kan vid obalans vara glömska, oroliga, spända och förvirrade. Matsmältningsproblem, förstoppning, oro, sömnsvårighter, värk i kropp och leder är andra teckna på vata överskott.
Pitta typer är förtroendeingivande, passionerade ledare, organsierade och perfektionister men ökad pitta kan göra dom eldiga, dominanta, tillrättavisande och irriterade. Fysiska pitta obalanser är hudbesvär, halsbränna, magproblem, svettningar, migrän.
Kapha typer tenderar att vara kärleksfulla, snälla, lugna och omtänksamma. Men för mycket kapha kan ge tröghet, låg enerignivå och tendens till självömkan samt att inte vilja förändra saker. Fysiska tecken på kapha överskott är övervikt, låg ämnesomsättning och trötthet.
NYFIKEN på att lära mer om ayurvedan. Boka en coaching med mig - per telefon eller på Earth Yoga i Palma.
Du har också möjlighet att delta i någon av mina workshop här på Mallorca i vår.
Varmt och innerligt välkommen heart emoticon
Här hittar du mer info.https://behappyulrika.wordpress.com/om-kontakt/

Om / Kontakt För mig är hälsosam mat, välbefinnande och personlig utveckling en passion samtidigt som det är helt naturliga delar i mitt liv. Detta är även vad jag jobbat med i över 20 år. Med Be Happy vill jag...