LOVE YOURSELF

Drömmer mig bara lite bort…
26/9-3/10 åker vi äntligen till magiska Nerja i Spanien 🇪🇸 - för 11:e gången! Vi har några platser kvar! Häng med oss för en skön vecka med yoga, pilates, Zumba, massor med skratt och god mat! En riktig livsnjutarresa!! Kontakta oss för mer info eller bokning!
Helena Gidlund Baum Catarina Ewertz Cattas Yoga LOVE YOURSELF

LOVE YOURSELF A LITTLE EXTRA THIS WEEKEND 💫❤️💫
NERJA 26SEP-3OKT ❤️
En gåva till Dig själv eller någon du har kär❤ - till Solen, Gemenskapen, Värmen, Maten, Havet, Yogan, Glädjen❤

Att investera i sig själv - ge sig tid, gå utanför "boxen " utvecklas. RÅ om sig själv, fylla sin kappsäck med massa energi, rörelse och träning, god mat, skratt och gråt, nöjen och inspiration, känna samhörighet med likasinnade i ett safe space där man kan bara vara sig SJÄLV.

Släppa taget och helt enkelt strunta i vad andra tycker och tänker, prova nya saker som kanske t.o.m känns lite "läskiga/utmanande " är något vi tycker är jätteviktigt ❤

Är det något du längtar efter och vara med på?

4 RUM KVAR!

Skicka ett DM/PM för frågor och bokning.

Happy Valentines day❤
Love Yourself everyday❤
Life is here and now❤️
Helena Gidlund Baum & Catarina Ewertz

P.s Det finns 2 platser kvar till Womens Camino walk💫🥾🥾💫 9-17/6

4 PLATSER KVAR!

LOVE YOURSELF - Nerja 26 Sep - 3 okt
❤️🧘💃🤸🏊‍♂️☀️💫❤️
Fick en fråga i veckan - Jag har aldrig yogat förut? 🧘
Inga problem det går alldeles utmärkt att hänga❤️
Personligen kan vi inte tänka oss ett bättre sätt att förlänga sommarvärmen på!? ☀️

Ladies only och YES du kan hänga med alldeles själv, tillsammans med en väninna, syster, kusin, mamma, kollega!

Vi är så pepp på programmet och veckan vi har framför oss med Er ❤️
Det blir yoga zumba shaking meditation, matlagningsaktivitet, Chakradance yoga, yogalates, pilates och mycket mer.

Glada skratt och minnen för livet och överraskningar under veckan.
Sugen på att hänga med!? 💕

INBOXA FÖR FÖR BOKNING & FRÅGOR

Feel free att dela och sprid vidare. 💕

P.s Du kommer inte att ångra dig vi lovar! 💕
Helena Gidlund Baum & Catarina Ewertz

🎁🤶🎅 J U L K L A P P S T I P S 🎅🤶🎁
2 veckor kvar till jul🤶🎁

Ge dig själv en utav våra fina julklappstips!
Eller någon du känner ett presentkort till våra härliga event ☀️🧘‍♀️💃❄️🏊‍♀️🎁

❄️☀️ VINTER EVENT 14-15/3☀️❄️ 🧘‍♀️💃

☀️🏊‍♀️ NERJA 26/9 - 3/10 🏊‍♀️☀️🧘‍♀️💃

Vem skulle inte vilja ha det av tomten🤶😍🎅

För bokning, frågor och mer info skicka ett DM💕
Helena Gidlund Baum & Catarina Ewertz

Vi är tillbaka från ett från ett FANTASTISKT LOVE ❤️YOURSELF retreat i Nerja🫶

För 6 veckor sedan vinkade vi av våra underbara Love Yourself Power Qvinnor.

En vecka fylld av MAGI, massa skratt, tårar, dans, sång, Zumba, Yoga, Hike, soluppgångar, gemenskap, andning, mindfulness, chakradans, Cacao och Breathwork cermony, delningar, eye gazing och extra KÄRLEK & Connection med sin love buddy 🫶

Vi är så ❤️KÄRLEKSRÖRDA❤️ och räknar redan ner till nästa resa.

PLATSERNA är klara för nästa år💕
26 Sep-3 okt 2026

More info to come 💕

Känner du att du redan nu att du vill hänga med!?

Skicka oss ett DM så bokar vi in Er.

P.s Några av platserna är redan bokade🙏
Så tveka inte att höra av Er💕

Vem ska med!?❤️

Helena❤️Catarina 🫶

SISTA CHANSEN TILL SISTA PLATSEN❤
Nerja 28/9 - 5/10❤

Häng med, förläng sommaren, ta hand om dig själv i LOVE❤YOURSELF bubblan med likasinnade Qvinnor.

Inboxa för bokning och ev frågor!

Feel free att del och/eller tagga någon som du tror skulle vilja hänga med❤

Vi har börjat nedräkningen!🥰 (7 veckor kvar)

Önskar Er en fin söndag!☀️