QUIERO SER FISIO

🎷 ¿Los músicos de viento tienen mejor función pulmonar que la población que no es músico? 🎺¿Qué dirías?Lo lógico es pensar que sí, por el entrenamiento del soplado mediante el instrumento, pero hay cierta controversia incluso en las últimas investigaciones 🤷🏼‍♂️
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En todos los estudios sus conclusiones son a partir de hacer una espirometría tanto a grupos controles como experimentales. ¿Y qué concluyen esos datos?

Pues bien, un artículo concluye que los instrumentos de viento no causan alteraciones de la ventilación pulmonar, e incluso se menciona que la práctica de un instrumento de viento puede funcionar proactivamente en el sistema respiratorio en fumadores crónicos, con respecto a la aparición de una enfermedad respiratoria. Así, se menciona el entrenamiento de pacientes mediante instrumento de viento durante 1-2 horas/día para mejorar la fuerza muscular espiratoria. Además, se menciona que podría ser útil como un uso terapéutico en enfermedades respiratorias crónicas y apnea obstructiva del sueño (SAOS) , aunque en varias investigaciones no existe asociación entre tocar un instrumento de viento y reducir los riesgos de sufrir SAOS.

Sin embargo, otros estudios dicen lo contrario, pues encuentran una asociación negativa entre el aumento de años tocando un instrumento de viento y la capacidad vital forzada (FVC). Incluso con los años se postula la aparición de una enfermedad respiratoria restrictiva por la disminución de la FVC. Paralelamente a este último estudio, también se concluye que los músicos de instrumento de viento presentan una menor FVC, comparado con los no músicos.

Y por último, encontramos investigaciones que no encuentran diferencias significativas entre músicos y no músicos, pero que si encuentran un aumento de la fuerza inspiratoria (MIP) y espiratoria (MEP) en músicos. Como se ve, todavía queda mucho por investigar en este sentido, ya que no hay nada ciertamente establecido. Pues bien, unos estudios clasifican a los músicos de instrumento de viento como población patológica, otros como sana y otros como similares a la población sana no músico.

¡ÚLTIMO AÑO DE LA CARRERA! 🥺💪🏻
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Me creé esta cuenta cuando estaba a mitad de 2° de Fisioterapia, y el tiempo ha pasado volando, tanto que acabo de matricularme de 4° y en un año ya seré oficialmente un Fisioterapeuta.
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En 4 años no da tiempo de aprender todo ni mucho menos, es más, llevo una ensaimada en la cabeza de tanto y a la vez tan poco, pero he aprendido que en la universidad se aprende lo básico y necesario para buscar el camino que queremos seguir al terminarla y poder formarnos en lo que nos gusta.
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He aprendido mucho por instagram, y me ha ayudado a actualizarme en muchas cosas gracias a una gran cantidad de fisios que durante el año comparten lo que nos gusta, la fisioterapia.
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Soy un estudiante y CAASI Fisioterapeuta 👨🏼‍🦱, y como cualquier persona en formación (siempre) comete fallos tanto en la vida real como por aquí, porque no somos perfectos, pero no me arrepiento de ninguno porque de todos he aprendido un poco.
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Este año me gustaría compartir mi experiencia durante el curso, en clase, las prácticas, y el temido Tfg 😨
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Y por último, este curso creo que merecía un lavado de cara cambiando el logotipo de la cuenta 🤭
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P.d. : para los curiosos y curiosas 🤗, os cuento la idea tras el logotipo. Pretendía hacer un logo que definiera a un estudiante, para ello he utilizado un trazo "handwritting" o a mano, con una "S" que simboliza la columna y un fondo amarillo con unos trazos blancos (pocos conocen que me encanta el padel , y ese fondo... ¿te recuerda a una bola o una pista de padel?).
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Y fin, LISTO y más que PREPARADO para los nuevos objetivos y proyectos de este último curso 💪🏻
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🎯 CONCEPTO MAITLAND 🎯
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"𝙀𝙡 𝙚𝙭𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙚𝙨 𝙚𝙡 𝙖𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩𝙤 𝙢𝙖́𝙨 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙪𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙩𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙚𝙛𝙞𝙘𝙖𝙯, 𝙨𝙞𝙣 𝙚́𝙨𝙩𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙙𝙚𝙡 𝙩𝙧𝙖𝙩𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙣𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙤𝙧𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙧𝙖́𝙣 𝙪𝙣𝙖 𝙖𝙙𝙚𝙘𝙪𝙖𝙙𝙖 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙙𝙚 𝙖𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙞𝙯𝙖𝙟𝙚", 𝙂𝙚𝙤𝙛𝙛 𝙈𝙖𝙞𝙩𝙡𝙖𝙣𝙙.
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✍🏻 Hoy te enseño un breve resumen sobre el razonamiento clínico del concepto Maitland, no incluí las técnicas, siempre PASIVAS, con las que trabaja este concepto ni el diagrama de movimiento.
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❓Si quieres que lo explique en próximas publicaciones escríbelo en los comentarios 👇🏻
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@ Murcia, Murcia

El 🔥𝘽𝙐𝙍𝙉𝙊𝙐𝙏🔥conlleva a una falta de realización personal, que consiste en la creencia de que el trabajo no merece la pena, que no se pueden cambiar las cosas, que no vale la pena intentar la mejora personal e institucional.
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🤦🏼‍♂️ Al igual que los profesionales, los estudiantes
universitarios se ven sometidos a presiones y sobrecargas laborales y también se “queman”.
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🆘 Ciertas exigencias del contexto académico pueden generar tal grado de estrés que sientan que física y psíquicamente no dan más de sí y toman total desinterés hacia el estudio.
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📑 En numerosos artículos se ha encontrado que la inteligencia emocional juega un papel principal respecto al “burnout”, pues mayores puntuaciones en inteligencia emocional correlacionaban positivamente con mayores niveles de eficacia académica.
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⁉️ Pero hay un problema... ¿Te han enseñado alguna vez técnicas y estrategias para hacer frente a este tipo de situaciones? ¿La inteligencia emocional es diferente en cada persona?
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✖️ Dichas situaciones no se trabajan con el estudiante ni con el profesional, y cuando se enfrentan a ellas no saben regularlas. Todo ello conlleva a un menor compromiso y mayor desmotivación por el estudio o el trabajo.
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👨🏼‍🎓 Por ello es necesario diseñar programas de promoción del bienestar psicológico como medio, a la vez, de mejorar la calidad de la enseñanza universitaria y profesional.
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✔️ Finalmente estas son algunas de los puntos claves para evitar este tipo de situación: el burnout se previene si cuidamos de nuestra salud, establecemos prioridades laborales y personales, recuperamos la inspiración, realizamos actividades que nos apasionan, renovamos objetivos, exteriorizamos lo que sentimos, fijamos horarios establecidos para cada tarea de cada día y aprendemos a decir “NO”.
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Es muy importante estar cómodos donde pasamos parte del día, y más importante nosotros como estudiantes, ya que se necesitan generaciones motivadoras, con ideas nuevas y que mejoren la situación actual. @ Region of Murcia

💡 Muchas veces leemos sobre el Feed-Back y más o menos podemos tener claro su significado, pero también debemos atender al concepto de Feed-Forward, pero ¿qué es?
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📝 El Feed-Forward coincide con el inicio del movimiento y se define como la memoria cinética (guarda en el SNC la información que se realiza de forma repetida, para cuando llegue el momento hacerlo de forma automatizada, es decir, no pensarlo cuando lo hacemos).
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➡️ Por ejemplo, un paciente que tiene un Feed-Forward normal (lleva los 2 pies hacia atrás en el asiento para levantarse), se lesiona y cambia su Feed-Forward (lleva 1 pie solo para atrás). Ahora nuestro trabajo es conseguir el Feed-Forward normal del principio (que lleve los 2 pies para atrás).
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