Marbella Rugby Club

👉¿Sabes qué le regala metros al rival?

El tabaco💀

La movilidad y el equilibrio dependen de que tu sangre transporte oxígeno, no monóxido de carbono.

El tabaco bloquea tus arterias igual que una defensa cerrada: no te deja avanzar como podrías.

Unos pulmones limpios te mantienen en el juego, y el tabaco es la única "lesión" que se puede elegir en ese sentido.

Según los especialistas de Recoletas Salud, estas son algunas consecuencias del tabaco:

❌Menos oxígeno: los tejidos tardan más en cicatrizar.
​❌Menos densidad ósea: mayor riesgo de fracturas por estrés.
❌Menos elasticidad: los tendones se vuelven rígidos y frágiles.

Hoy, deja el tabaco.

Gana salud, gana minutos de vida, y de partido.

💪Y si quieres cuidarte de verdad, entonces cuenta con los mejores profesionales en Recoletas Salud Marbella, recomendado por el Marbella Rugby Club.

CRONICA– TORNEO NACIONAL M16 MRC

El equipo M16 del Marbella Rugby Club emprendió viaje el pasado viernes 15 rumbo a la ciudad de Valladolid, donde disputó el Torneo Nacional. Una cita de gran nivel que reunió a los mejores equipos del panorama nacional en esta categoría.

La expedición partió con mucha ilusión y ganas de competir, afrontando un largo desplazamiento hasta tierras vallisoletanas con el objetivo de disfrutar de la experiencia y representar al club con el máximo compromiso. Desde su llegada, jugadores y staff mostraron una gran concentración, conscientes del reto deportivo que suponía medirse a rivales de distintas comunidades autónomas.

El torneo fue una oportunidad para que los jóvenes jugadores del Marbella Rugby Club siguieran creciendo tanto en lo deportivo como en lo personal, compartiendo convivencia, esfuerzo y valores propios del rugby. Durante toda la competición, el equipo demostró entrega, compañerismo y un gran espíritu de lucha, dejando una imagen muy positiva dentro y fuera del terreno de juego.

Más allá de los resultados, con un meritorio 4° puesto en División 1, la participación en este Torneo Nacional supuso una experiencia inolvidable para el grupo, que regresó con la satisfacción de haber defendido los colores del club en una competición de máximo nivel y con el aprendizaje que aporta enfrentarse a equipos de toda España.