Desconecta y Descansa

Desconecta y Descansa

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Photos from Desconecta y Descansa's post 14/06/2026

Los primeros meses con un bebé pueden estar llenos de dudas, aprendizaje y mucho cansancio.

Nuestras Salus acompañan a las familias en esta etapa, ofreciendo apoyo profesional en el cuidado del recién nacido, la lactancia, el sueño y las rutinas diarias 💙

Un servicio pensado para cuidar del bebé, acompañar a la madre en su recuperación y aportar la tranquilidad que toda familia necesita al comenzar esta nueva aventura.

✨Contacta con nuestros servicios y te daremos atención personalizada ✨

11/06/2026

👶 ¿Bebés de pocas semanas de paseo? Nuestra respuesta es: sí 🤍

Muchas familias tienen miedo al principio… pero salir a dar pequeños paseos puede ser muy positivo tanto para el bebé como para mamá y papá ✨

Eso sí, siempre con sentido común: evitando horas de mucho calor o frío, protegiéndolo bien, respetando sus tomas y sin exposiciones largas o lugares demasiado concurridos en las primeras semanas 🍼

Un paseo corto, aire fresco y un ratito fuera de casa también pueden ayudar muchísimo al bienestar familiar 💭

07/06/2026

La leche materna también necesita ciertos cuidados para conservar todas sus propiedades y ofrecer la mayor seguridad al bebé.

Algunos consejos básicos que siempre recomendamos 👇

🍼 En nevera: puede conservarse hasta 72 horas, aunque idealmente recomendamos usarla en las primeras 48 horas.
❄️ En congelador: puede durar hasta 6 meses bien almacenada.
🗓️ Etiqueta siempre la fecha de extracción para llevar un mejor control y usar primero la más antigua.
✨ Guárdala en recipientes o bolsas específicas para leche materna y evita romper la cadena de frío.

Un pequeño gesto de organización puede darte muchísima tranquilidad en el día a día 🤍

Photos from Desconecta y Descansa's post 01/06/2026

La alimentación complementaria no es una carrera 👶🍐
Cada bebé tiene su ritmo y observar sus señales puede marcar la diferencia. Guardar esta guía puede salvarte de muchas dudas.

23/05/2026

Esa presión de tener que poder con todo… sin que nadie lo diga. Ser madre no es hacerlo perfecto ni olvidarte de ti. También necesitas parar, cuidarte y escucharte. En Desconecta y Descansa creemos en una maternidad más real, donde tú también importas 💙

Photos from Desconecta y Descansa's post 21/05/2026

La salida de dientes es una etapa normal… pero a veces desconcierta.

Saber identificar los síntomas te ayuda a vivirlo con más calma
y a diferenciar lo que es esperable de lo que no.

En Desconecta y Descansa sabemos que estos momentos pueden agotar… y acompañarte también es cuidar 🤍

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