Bodymind Pilates Studio

En Studio Body Mind las patologías de cada paciente son nuestra preocupación a la hora de impartir nuestras clases Privadas o semi privadas, porqué cada paciente es único y especial para nosotros

Alicia nos explica la Sinergia Abdominopelvica. La importancia de una buena respiración para la activación del suelo pélvico y abdomen

Decía Joseph Pilates que se es tan joven como flexible sea tu columna, así que vamos a movernos con perdición, alegría y libertad porque un cuerpo rígido guarda tensión , un cuerpo que se mueve aprende a soltarla!!! 💪🏽