The Yoga Mat Studio

Feliz día internacional del yoga 🧘‍♀️!

🔈 Durante esta semana, bajamos todos nuestros abonos al 50%!

☝️Sin compromiso de permanencia, sabemos que seguirás cuando nos pruebes nuestras clases!

Usa el código: DIADELYOGA21

Buenos días! Cómo os sentís hoy?

La “reina de las asanas”. 👑
La práctica constante de Sirsasana ayuda a conseguir serenidad y estabilidad, tanto mental como física. El equilibrio juega un papel fundamental en las inversiones, requiere un gran control y alineación de las caderas, los músculos abdominales, las piernas, y de todo el cuerpo en general. 🧘‍♀️

Como echamos de menos el estudio... esperamos volver muy pronto 🤞. Estos días está dando clases online a todos los que quieran unirse de forma gratuita 🙂.
Cada tarde a las 18.30h en el link que tenéis en la bio, después los dejamos en youtube para los que no podáis asistir! Son videos caseros pero hechos con mucho ♥️.