Tupper YOGA

QUE ES YÔGA

Yoga es la “unión” del ser individual con la “totalidad” de la existencia. Con su práctica, tomamos conciencia de que somos un parte integrante del Universo que nos rodea, para poder realizar una perfecta unión entre nuestro cuerpo, mente y espíritu.

Por lo tanto, el Yoga no es un deporte más o ejercicios de gimnasia, no se limita a lo físico, sino que va más allá con la intención de poder llegar a evolucionar en la vida como seres divinos y energéticos que somos.

El camino mas corto para llegar a la “UNIÓN CON EL TODO”, es a través de la concentración en la respiración o respiración consciente, que nos transporta a un verdadero estado de relajación natural, transformando nuestras conciencias.