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Receta de la semana: Helado de Plátano y Fresas🍨🍓🍌

Cuídate | Helado de plátano y fresas En el momento de hacer el helado: echa la fruta congelada en el vaso de una batidora, añade las 3 cucharadas de yogur y bátelo hasta que quede textura de helado. Ten cuidado, si lo bates demasiado quedará como un batido, no como un helado. Si te pasa esto, puedes meterlo en el congelador 20 minut...

Receta de la semana: Porridge de plátano y fresas

PORRIDGE DE PLÁTANO Y FRESAS - Cuídate 30g de copos de avena Leche o bebida vegetal sin azúcar Un plátano y 3 fresas Canela al gusto 20g de nueces En un bol o taza, echar los copos de avena y cubrir con leche. Añadir canela al gusto y dejar reposar unas horas...