Azucardemas

Otro pequeño paso para alcanzar el es cuidar tus

💫 Organiza una cita: Puedes programar un encuentro con un o . Ya sea en una fecha regular y con la misma persona; o reunirte con una persona diferente a una hora distinta cada semana.
Si reunirse en persona no es posible, intenta fijar
una hora para una llamada o

💫 Escucha atentamente: Dedica tu máxima atención a las personas con las que estas y practica más de lo que hablas.

💫Haz un cumplido a otra persona: Comparte algo que te guste de una persona y fíjate cómo afecta a su estado de ánimo y cómo te hace sentir.

¡Recuerda!
Con el , los contribuyen a una