Medea Mind

🍲La alimentación juega un papel clave en nuestra salud física pero también mental.

🧠 ¿Sabes que puede ser nuestra aliada cuando tenemos estrés o ansiedad? Ambos producen un estado de inflamación que se puede reducir con una alimentación nutritiva.

👀 Interesante ¿verdad? Si te apetece aprender más sobre esto ¡apúntate al taller de Medea Mind!

🛑 Para agradecer que seas parte de nuestra comunidad, traemos un SORTEO para acudir al taller GRATIS. Tan sólo tienes que:

1. Dar like a esta publicación.
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3. Dejarnos un emoji que representa tu nivel de estrés actual.

Anunciaremos la persona ganadora el 13 de Junio 💜

En el día de la salud mental materna hablamos de la elevada prevalencia de los trastornos emocionales en la época perinatal.

Conocer este riesgo puede facilitar que las madres pidan ayuda.

Sin embargo, hablar de salud mental es solo un primer paso hacia los cambios institucionales necesarios para dar acceso a servicios de salud mental eficaces a todas las madres que los necesitan.

👀Tip no. 1 para no tener dolor: conocer el dolor.

🗣Nuestra directora del área cuerpo , fisio y experta en dolor nos enseña donde se produce el dolor.

💫 ¿El mejor tratamiento? Un equipo multidisciplinar, porque la salud es integral.

👉 nuestros servicios de salud integral accesibles, inclusivos y basados en ciencia:

medeamind.com

Después del día de la tierra y la celebración colectiva de nuestro 🌍, reflexionamos sobre el peligro que supone el cambio climático para el planeta, los animales y las personas.

🔬La ciencia habla claramente: el cambio climático y la contaminación del aire influyen negativamente en nuestra salud física y mental. Esto es ya evidente para las poblaciones más vulnerables y el ser humano tiene responsabilidad en ambos procesos.

✨Desde Medea Mind nuestro compromiso es hacer la salud mental y física más accesible y eficaz. Por ello, incluimos la salud medioambiental en nuestros planes de salud integral. El compromiso con el cuidado del medio ambiente es un pilar de nuestra comunidad y del cuidado de nuestra salud.

📢¿Quieres formar parte del cambio?

👉medeamind.com