Retos Melyssa Chang

No estás sola en esto ❤️‍🩹
Todas estamos cansadas de la cultura de dieta. Ya ni sabes qué comer. Espero haberte ayudado y tu puedes ayudar a otras mujeres haciendo repost o dándole a me gusta para más nutricionREAL 😉💖

Besitosssssss 💕✨🌷🧚

Si quieres entenderlo mejor, dale a me gusta y escribe la palabra ESCALA 🌷 te envío gratis una guía paso a paso para identificar inicialmente el hambre.
Aún así, recuerda que si llevas muchos años a dieta, necesitas venir a consulta personalizada para ayudar a tu organismo a funcionar bien. Si no sales de este estado de "alerta" y tu metabolismo apagado 😮‍💨...tus señales de hambre - saciedad no van a funcionar a tu favor ❤️‍🩹

Agenda abierta por las tardes con Rocíooooo 🌸
Conmigo será de "mañanas" 💫
AGENDA ONLINE DISPONIBLE EN EL LINK DE MI BIOOO💕

“sé lo que tengo que comer, pero aun así no consigo estar en paz con la comida”, esto es para ti 🤍

Mis consultas de nutrición están pensadas para :
🌷mujeres con una relación difícil con la comida
🌷mujeres que tienen un forma de comer desordenada y necesitan acompañamiento
🌷 y que están cansadas de luchar con su cabeza y su cuerpo.
✨ y a ti, que estás pasando por un TCA también podemos ayudarte gracias a nuestro equipo de Psiconutrición pionero en el tratamiento online de TCA

Aquí no vendrás a que te juzguen ni a que te den un menú cerrado con gramajes que dejarás en 3 días:
🌸 vienes a entender qué te pasa
🌸 por qué comes como comes
🌸 a establecer una nutrición que se ajuste a tus necesidades diarias
🌸 a cómo empezar a cambiarlo de forma real y sostenible.
🌸 a ser amiga de la comida y no enemiga.

Cada consulta es 100 % personalizada, online y adaptada a tu historia, tu momento vital y tus necesidades (no a la dieta de moda).

Trabajamos con rigor, evidencia científica y mucha empatía, para que recuperes la calma, la confianza y la libertad con la comida.

Si sientes que algo no encaja, que llevas años intentándolo “bien” y aun así sigues atrapada, probablemente no necesites más fuerza de voluntad… necesitas acompañamiento. Y aquí empieza. Coge tu cita, tienes nuestra agenda disponible en la web o escríbeme a:
📩 [email protected]

Si nosotras no podemos ayudarte, te recomiendo al mejor equipo para tu caso 🌟