Burbuja Natural

"Si yo niego mi sombra, estoy negando parte de mi y eso me debilita".

Para poder meterme en mi oscuridad debo soltar la culpa y el juicio, pero esto no es tan sencillo.

El camino es integrar la sombra, no rechazarla o querer cambiarla.

Gastamos mucha energía en mantener oculta nuestra sombra, sin darnos cuenta que la clave del camino espiritual es la ACEPTACIÓN.

Que levante la mano el que no se haya encontrado alguna vez juzgando al otro 🙋🏻

Y además, a veces podemos ser más críticos con los demás que con nosotros. Vemos la paja en el ojo ajeno y no vemos la viga en el propio.

Y juzgamos porque no entendemos al de enfrente... Y es lógico porque cada uno ha vivido su historia y tiene sus razones para actuar así. Así que el primer paso también es aceptar que no podemos entenderlo todo.

Pero también tenemos la otra cara de la moneda: la idealización, donde te quedas atrapado en una ilusión, poniendo todos los atributos buenos en alguien sin darte cuenta de sus limitaciones.

Y, claro, luego cuando le ves como es en realidad, te desilusionas... ¡¡Ooooooohh!! No era la persona que parecía ser... Pero todo era un tema tuyo. El otro siempre tuvo su sombra aunque tú la negaras.

La solución es dejar de mirar afuera y mirarme a mí, RESPONSABILIZARME de mi sombra porque viendo mi propia vulnerabilidad, seré más benévolo con los demás.

Esa es la diferencia entre el arrepentimiento y la culpa.

Cuando siento culpa inconscientemente siento que necesito un castigo porque lo he hecho "mal", hay un juicio, mientras que cuando me arrepiento observo lo que pasó sin machacarme, y puedo aprender de la experiencia para realmente hacer un cambio.

Ahí es donde está el CRECIMIENTO, no en quedarnos fustigándonos porque no lo hicimos "bien".

Y tú, ¿te responsabilizas y cambias o sólo te culpas y sigues cometiendo los mismos errores?

Te abrazo en tu completitud, con tu luz y tu sombra 🤗🌀

*El amor ya está en ti...

**Es lo eres en esencia ♥️

***No lo dudes.

El problema es encontrar esas barreras que te impiden manifestarlo, mostrarlo, compartirlo, recibirlo y disfrutarlo...

Eso es lo que haremos en Serendipity... Eso y mucho más...

Ni siquiera yo y ni siquiera tú sabemos el hallazgo tan valioso que vas a encontrar.

El amor hacia ti mism@, tu confianza, tu alegría, tu fuerza, tu valentía, la forma de habitar tu cuerpo estando segur@ y sintiéndote plen@, tu conexión con la Pachamama, contigo mism@ y con algo más grande...

Vas a encontrar tu Ser en muchas facetas distintas... Te vas a enriquecer... Vas a crecer...

PURA MAGIA ✨✨✨

(Continuará...)

Empezamos en Marzo... Si te interesa escríbeme por privado y te cuento más...

Te abrazo 🤗

En esta foto estoy sentada en la cafetería de Buenos Aires donde mi bisabuelo se tomaba el café todas las tardes. Y ahora yo, 45 años después de su último café allí, me senté, sin saberlo, en el mismo sitio que él.

*La vida son ciclos*, hay momentos buenos y de calma y momentos de crecimiento (de cambio y/o de aprendizaje) gracias a los cuales *evolucionamos* y nos convertimos en una *versión mejorada* de nosotros mismos, siempre y cuando sepamos aprovecharlos 😉

Por eso mi deseo para ti para este año es que seas capaz de *disfrutar* los buenos momentos, y que, en los no tan buenos, puedas *discernir cuando has de hacer cambios y cuando has de aceptar* lo que estás transitando, y simplemente decir: *"¡SÍ A LA VIDA!"* *"Sí a todo lo que me trae"*, con sus momentos maravillosos y sus momentos incómodos que nos aportan valiosas enseñanzas.

*¡¡MUY FELIZ 2024!!*