Cross funcional Irun

🔊KONTAKTURIK GABEKO BOXEOA!!🔊

Gizarte osoari bideraturiko jarduera da, adinak eta egoera fisikoa direnak direla ere (+16), gure saioetan lekua duzu.

Gure helburu nagusia BOXEO teknikak ikastearen bidez paartehartzaileek ONGI PASATZEA da.

Saio hauetan EZ DA inor prestatuko borroka egin ahal izateko edo eta txapelketetarako, soilik BOXEO TEKNIKAk irakatsiko dira, beraz, EZ DA KONTAKTUrik egongo partehartzaileen artean.

Saioak boxeolari PROFESIONALA izandako irakasleak gidatuko ditu. Urte askotako esperientzia du saioak gidatzen. Beraz, saio guztiak erabiltzaile bakoitzaren mailara egokitu egiten dira.

Energiaz beteriko jarduera da, estresa askatu, taldea osatu eta autoestima igotzeko aproposa. Bare bare utziko zaitu.

Noiz animatuko zara probatzera??

🔊SALUDÍZATE🔊

“ El concepto de SALUD no es único ni universal, sino cambiante, y depende de las personas y de los contextos desde donde se conceptualiza”. Gaviria, Valentin. Talavera, Marta. La construcción del concepto salud, 2012

Indudablemente dos de los pilares fundamentales para ayudar a construir una vida saludable son la física y la

Contamos con un equipo multidisciplinar trabajando de la mano para ayudarte a conseguir tus objetivos.

SALUDÍZATE consta de:
- Atención
- Profesionalidad
- Personalización
- Cercanía
- Disponibilidad
- Planificación
- Asesoramiento

Todo gran cambio empieza con un primer paso.

!Ven a informarte!

📞605745040 / 635747338
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📍 San martzial 2B, local 1 / Paseo de colón 42, 1Dcha

🔊VOLVER A ENTRENAR🔊

Todo cambio conlleva un sacrificio, y para facilitarte volver a entrenar con regularidad te proponemos estos consejos:

1️⃣ Elije los motivos por los cuales quieres empezar a entrenar de nuevo. Busca un objetivo

2️⃣ Sé realista con los objetivos que quieras conseguir.

3️⃣ Planifica tu semana para insertar tiempo a tus entrenamientos.

4️⃣ Busca las opciones que más se ajusten a tus necesidades (Ubicacion, horarios, servicios, tarifas…)

5️⃣ Ponte en manos de un profesional para personalizar el entrenamiento a tus necesidades reales y plantear una progresión adecuada.

6️⃣ ¡Ten paciencia! Los resultados llegan con dedicación. El factor decisivo es la constancia. Sigue con el plan establecido y trabaja día a día.

¿Tienes ya tu plan preparado? ¿Cual es tu siguiente objetivo?

En crossfuncionalirun te ayudamos a conseguir tus objetivos.

¡Ven a probar un entrenamiento gratuito!

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