Javi Rees Personal Trainer
Compartir
08/02/2026
Ser entrenador es mi trabajo.
Ser papá de mellizas es mi vida.
Por eso ahora ayudo a otros papás y mamás sin tiempo a ponerse en forma sin descuidar a su familia.
Si te sientes identificado… este perfil es para ti 💛
👉 Sígueme o escríbeme “INFO”
# FisycClub
Rutina de fuerza de 30 min.💪
De nuevo nos cierran los centros deportivos pero eso no significa que no podamos seguir en forma!
Aquí os dejo una propuesta de trabajo de fuerza con trx.
En este caso trabajaremos tren superior y core.
Realizaremos 4 series de 40” de trabajo con 15” de descanso entre ejercicios y 30” al final de cada serie.
Espero que os guste!
www.fisycclubstudio.com
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Gandía
Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 22:00 |
| Martes | 07:00 - 22:00 |
