Balnea

La rabia es una emoción intensa y primitiva que, ligada al instinto de supervivencia, provoca en nosotros un aumento de adrenalina y cortisol enfocados a "defendernos". Usar esa energía de manera bien dirigida evitará que nos hagamos daño o que hagamos daño a otros.

La Rabia en Medicina Tradicional China se relaciona con el elemento madera que representa el impulso, el crecimiento y la necesidad de expansión. Si la Rabia no se canaliza se convierte en un fuego interno llamado Ira que arrasa luego con todo lo externo.

La Vida nos trae diferentes circunstancias y, por supuesto, alguna duras y difíciles de digerir. Las emociones nos han sido dadas , no para huir de ellas, o usarlas contra los demás sino para ser sentidas, usadas y transformadas.

Bien utilizadas, las emociones nos muestran siempre otra manera de mirar, incluso aquello que preferiríamos no estuviera ocurriendo...-Ana Isabel Núñez Palacín 🧚‍♂️