Matronasbilbao

¿Qué aporta el agua que no aporta una clase en sala? 💧 🏊🏻‍♀️

El medio acuático ofrece unas condiciones únicas que permiten trabajar el cuerpo de una forma diferente.

En el agua conseguimos:
✔️ Mayor libertad de movimiento para trabajar la movilidad de la pelvis.
✔️ Un trabajo físico con menor impacto sobre las articulaciones y la espalda.
✔️ Mejorar la elasticidad y el acondicionamiento corporal durante el segundo y tercer trimestre.
✔️ Entrenar la respiración y la relajación en un entorno que favorece el bienestar.
Todo ello con un objetivo común: preparar tu cuerpo para el parto y favorecer que pueda adaptarse mejor a los cambios y movimientos que requiere el nacimiento.

👩🏻‍⚕️ Clases impartidas por matronas en activo con formación específica en embarazo y actividad física.

📍 Metropolitan Isozaki y Metropolitan Begoña

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