Adapta Fisioterapia

Mi superwoman acaba de hacer este post en su instagram, así que se lo voy a copiar. Ale! Todo el mundo a descansar mejor. ¡No perdais años de vida! Pronto haremos la entrevista! — ¿Alguna época te ha costado dormir? Más del 10% de la población europea está afectado por insomnio de manera crónica. En nuestro nuevo blogpost hablamos de los mecanismos del sueño y os proponemos algunos cambios que podéis poner en práctica enseguida para mejorar la calidad del descanso. Encontráis el enlace de la web de Adapta en la bio.