Urban Training

Una manera diferente de entrenar el 🧠:
El deportista aprende los movimientos básicos por repetición y luego los incorpora a su bagaje de habilidades motrices a la hora de aplicarlos. Cada movimiento se efectúa en una situación y tiempo determinado dentro de un marco de competicion, esto viene dado por las situaciones que se plantean en el juego ( o en este caso en la lucha).
Todo lo que pasa en nuestro entorno lo percibimos a través de nuestros sentidos (estos son la forma de comunicarle al cerebro lo que pasa para que este pueda resolver a través de los distintos imputs que le llegan y así generar una respuesta lo mas rápido y preciso que se pueda a cualquier situación).
Alrededor del 70% de la información que recibe el cerebro es a partir de la vista… ¿Que pasa si anulamos este sentido y forzamos al cerebro a procesar la información de otra manera?
La idea es lograr que con menos información que la usual y bajo una situacion de stress o presion que genera incomodidad, mejoremos la velocidad de resolucion y respuesta; y que esta sea lo mas precisa y acorde a la situación que se plantea.