OSTEOFISic
Compartir
28/10/2025
Tens dolor muscular que no marxa amb massatges ni estiraments? 😣
Podria ser un síndrome de dolor miofascial, una de les causes més freqüents de dolor muscular crònic.
Els punts gatell miofascials són petites zones del múscul que queden “tensades” i poden provocar:
⚡ Dolor local o referit (fins i tot al cap, coll o espatlla)
💪 Rigidesa i pèrdua de força
😫 Sensació de tensió constant, tot i descansar
A Osteofisic t'ajudo a identificar i desactivar aquests punts dolorosos amb tècniques com:
✅ Punció seca o electropunció
✅ Teràpia manual i estiraments específics
✅ Educació postural i exercicis terapèutics
🌿 El teu cos parla. Escolta’l i dóna-li el tractament que necessita.
📅 Demana la teva cita i torna a moure’t sense dolor.
📍 Osteofisic
🌐 www.osteofisic.com
🔸️SI HAS PATIT UNA LESIÓ O CIRURGIA DE MALUC, LA TEVA REHABILITACIÓ HAURIA D'INCLOURE:
Reactivació muscular: després d’una lesió o cirurgia, sovint es perd la capacitat d’activar correctament músculs clau (sobretot gluti mitjà i major).
Estabilitat pèlvica: el control motor assegura que la pelvis i el maluc es mantinguin estables en activitats com caminar, pujar escales o córrer.
Prevenció de compensacions: sense bon control, apareixen moviments alterats (caiguda del maluc, valgo de genoll, sobrecàrrega lumbar).
Base per a la força: abans d’entrenar amb càrrega cal garantir que el pacient activa els músculs correctes i amb un patró de moviment sa.
Si has de fer un procés de rehabilitació o tens dolor al maluc, fes una consulta i en parlem
🔸️[email protected]
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Contacto el consultorio
Página web
Dirección
Passeig Sant Joan 91, Entresol 2 B
Barcelona
08009
Horario de Apertura
| Lunes | 09:30 - 20:30 |
| Martes | 09:30 - 20:30 |
| Miércoles | 09:30 - 15:00 |
| Jueves | 09:30 - 20:30 |
| Viernes | 09:30 - 15:00 |
