Bobby Coach

Se ha hablado mucho del uso de la inteligencia emocional para lograr objetivos vitales. ¿Pero qué hay de la salud? El control de la rabia no sólo es bueno para nuestras relaciones sociales, sino también para nuestra salud.

Del mal genio y otras rabias Siempre habrá razones válidas para como dicen los mexicanos llenarse de coraje. Por ejemplo en Colombia creo que tenemos razones de sobra para andar con la piedra afuera con la corrupción desfachatada y sin límites, la inseguridad en las ciudades, la inequidad, la impunidad y una infinidad de si...

Existe la creencia de que la creatividad aumenta en momentos de depresión, debido a que grandes obras han salido de artistas deprimidos. Sin embargo, esto no es más que un mito. De ahí que desarrollar la inteligencia emocional sea bueno para mejorar la creatividad.

María Isabel Torres: “Gestionar las emociones ayuda en la creatividad" La psicóloga María Isabel Torres mantiene que siempre "podemos cambiar"

Cuando se realiza un anuncio, la parte de atraer la atención es muy importante. El inicio de año brinda al coaching una gran oportunidad en este sentido, ya que genera de manera natural el interés por mejorar y cambiar aspectos en la vida.

El inicio de año, una oportunidad para ofrecer servicios de coaching - Bobby Coach Cuando termina un año y comienza el siguiente es muy común hacer propósitos de enmienda. Se analiza lo vivido y se decide qué hay que cambiar. Es tan común que los chistes sobre apuntarse al gimnasio o dejar de fumar son recurrentes. Sin embargo, se trata de una gran oportunidad para ofrecer se...

El efecto Dunning-Kruger es un sesgo cognitivo. Lo tenemos todos, inevitablemente. Consiste en sobrevalorar nuestras habilidades cuando nuestro conocimiento de un tema es escaso y al revés, infravalorarlas cuando es alto. Sin embargo, se puede trabajar para evitarlo.

¿Cómo puede ayudarnos el coaching a evitar el efecto Dunning-Kruger? - Bobby Coach Nuestra mente está cargada de sesgos cognitivos. Una de las funciones del coaching es hacernos recapacitar para detectarlos y evitarlos. Entre estos sesgos, hay uno muy curioso llamado efecto Dunning-Kruger. ¿En qué consiste y cómo evitarlo?