Ewrwer

الكونغ فو يُعرّف الكونغ فو (بالإنجليزية: Kung fu) بأنّه شكل من أشكال تمرين الجسد على المهارات القتالية العالية، بالإضافة إلى تمرين النفس على الانضباط الداخليّ، والتركيز الشديد، كما يُعنى بتطوير قدرة المرء ليكون جاهزاً، ومتأنياً للتحكم في عواطفه، وعقله بالشكل المناسب، ويُركّز فنّ الكونغ فو على القتال المُجرّد دون سلاح، وبشكل مُشابه لبعض الفنون القتالية الأخرى؛ كالتايكوندو (بالإنجليزية: Taekwondo)، والكاراتيه (بالإنجليزية: karate)، إلّا أنّه تطوّر فيما بعد ليشمل القتال المُسلّح أيضاً.[١] يتَّسم الكونغ فو بالعديد من الأساليب، والحركات المختلفة، والتي تعتمد على قدم المُقاتل، وتُحاكي معظمها أساليب قتال الحيوانات، إذ تتّخذ أحد الأوضاع التالية؛ وضعية الوقوف بشكل مستقيم، ووضعيات الضفدع، والتنين، والثعبان، ووضعية ركوب الخيل، ومن الجدير بالذكر اهتمام الكونغ فو بدراسة وظائف أعضاء جسم الإنسان المُختلفة، والتركيب التكويني للعضلات، إضافة إلى جعل هذا التركيب أساساً تُبنى عليه الأفعال، وردود الأفعال في هذا الفنّ الذي يعتمد على استخدام القوة العضلية بشكل كبير.[١] بدأت ممارسة الكونغ فو بداية لدى طائفة الطاوية (بالإنجليزية: Daoists)، وذلك في القرن الخامس قبل الميلاد، إلّا أنّ أصول هذا الفنّ تعود إلى أسرة ژو (بالإنجليزية: Zhou dynasty)، ويجدر بالذكر أنّ ظهور بعض الأفلام التي تناولت تقنيات تعتمد على فنّ الكونغ فو القتالي في النصف الثاني من القرن 20 ساعد على زيادة الاهتمام العالمي بهذا الفنّ.[

Ii