D.tawfik

نزيف أو إفرازات أو الشعور بالحكة والحرقان في منطقة البواسير ..
البواسير نوعان , بواسير داخلية ودي بتكون في الجزء السفلي من المستقيم وتمتد لأعلى ، وخارجية بتعمل تضخم لأوردة المستقيم وبتبقى تحت الجلد ..
طب ايه الاسباب ؟
ممكن تحصل بسبب مشاكل فى الجهاز الهضمي وإدمان الشطة ومشاكل الكبد والقولون التقرحي والإجهاد المبالغ فيه في حمل الأثقال أو الإمساك/الإسهال المزمن والوزن الزايد والجلوس لوقت طويل أو في حالة الحمل .. مروراً بتقدم السن .. وفي وجودها مع إستخدام المياه الباردة على المنطقة دي بيزود ده أكتر ..
نادراً بيحصل مضاعفات زي فقر الدم والبواسير المخنوقة ..
كمريض بواسير نحاول نقلل منتجات الألبان ، ونقلل كافيين ، والأكل بتاع الشارع والاكل الحار ، اللحوم والخبز الأبيض و المعجنات ..
هنحتاج ملينات طبيعية زي شرب اليانسون وزيت بذر الكتان والمشروبات الشفافة عموماً، وأكل الألياف بكميات مناسبة

اهم ٣ فيتامينات لازم بحصل عليهم الطفل 👌🤝👇👇
1️⃣- فيتامين دال vit D مهم جدااا فى
-نمو الطفل
-مناعة الطفل
-التسنين
-تقليل نسبة التحسس عند الاطفال
علشان كده منظمة الصحة العالمية وصت باعطاء الطفل 400 وحدة دولية يوميا من عمر يوم لحد عمر سنه
و بيتاخد على شكل فيتامين دال غير نشط زى اللى موجود فى نقط فيدروب
و ممنوع يتاخد على شكل فيتامين نشط (D3) الا فى حالات معينة
-طبعا مننساش اهم مصدر لفيتامين دال و هو الشمس علشان كده موصى اننا نعرض الطفل للشمس 15 دقيقة و احسن فترة بتكون من الساعه 10ص الى الساعه 3 م
-بجانب طبعا زيادة الاطمعه المليئة بفيتامين دال بعد اول 6 شهور زى الزبادى و البيض

2️⃣- الحديد
تانى اهم عنصر لازم الاطفال يحصلو عليه لانه مهم جدااا
-النمو الحركى و النمو الذهنى و النمو الادراكى
-المناعه
-تكوين الهيموجلوبين و كرات الدم الحمراء
علشان كده منظمات الصحة اوصت باعطاء الاطفال جرعات حديد وقائية لحماية الطفل من انيميا نقص الحديد بداية من الشهر الخامس و حتى سنه بجرعه 12 ملجم يوميا
-اشكاله فى السوق زى الهيدروفيرين او انريتش او الفيروز ( استشارة طبيب)

3️⃣- فيتامين ا Vit A
له دور مهم جدااا فى تكوين المناعه فى الجسم خاصتا فى اول 5 سنوات من عمر الطفل و كمان ليه دور مهم جدااا فى حماية طفلك من عدم الاصابه بالعشاء الليلى
علشان كده وصت منظمات الصحة باعطاء الطفل بدايتا من عمر 9 شهور جرعه يوميا مقدرة ب 100 الف وحدة دوليه من فيتامين أ و اخذها فى تطعيم ال9 شهور

دول كانوا اهم فيتامينات ومكملات لازم يحصل عليها طفلك كل ده طبعا للفهم و التطبيق عن طريق دكتور الاطفال 👌
ربنا يحمى اطفالنا من الامراض 🙏
متنسوش تشيروا لزيادة الافادة 👌🗣
دومتم بقوة ❤
د/توفيق