U I P Student Activity

تسجيل الزائرين ليوم الهندسة المصري 2015 الآن متاح
eed.eg/Visitors

حتي تتمكن من التسجيل برجاء مراعاة النقاط التالية:

- غير مسموح بالتسجيل لحضور أكثر من فترتين اثنتين مما يلي: صباح اليوم الأول، ظهيرة اليوم الأول، صباح اليوم الثاني، و ظهيرة اليوم الثاني.

- نحيطكم علمًا بأن الطريقة الوحيدة للتسجيل هى عبر البوابة الإلكترونية و لا يوجد تسجيل يوم الحدث.

- لا تنس طباعة تذكرتك و إحضارها في موعد المؤتمر.

- برجاء الالتزام بالحضور في الفترة التي قمت بتحديدها مسبقًا عند التسجيل.

- يمكنك الحصول على الT-shirt الخاص بيوم الهندسة المصري أو الشهادة الخاصة به عن طريق استمارة التسجيل عبر الإنترنت.

- للزيارات الجماعية، برجاء التواصل معنا على [email protected] للتسجيل.

- للزيارات الخاصة بالفروع الطلابية ل IEEE، يجب الإرسال ل [email protected] للتسجيل.

بعد ما قولنا أضرار المنبهات جيبنالكم مشروبات بديلة =D .
1- القرفة .. مش بس منبهة دي كمان بتعتبر مضاد حيوي للجسم عشان فيها مادتي "الأوجينول والجيرانول" المضادين للبكتريا والفطريات .
2- عصير الرمان .. مفيد للقلب والشرايين وسريع لعلاج الصداع وفقر الدم فـ بيساعد علي التركيز ويخلي الجسم نشط =D .
3- الزنجبيل وفوايده كتيـــرة جداً بس اللي يهمنا إنه مفيد للأعصاب والأرق وبيساعد علي تقوية الذاكرة .
4- الكركدية .. بيقلل الضغط فـ متشربوش كتير أو لو بتتعصب بسرعة إشربه =D .. مفيد للمعدة ومنشط للهضم والجسم وبالتالي تبقي مركز =D .
5- الينسون .. بيعالج بعض حالات الصداع وضيق التنفس .
- الـ5 مشروبات دي بعيداً عن التركيز والمذاكرة مفيدة للجهاز الهضمي والتنفسي وبالتالي ميبقاش في إصابة بالأمراض ومتتعبش علي الإمتحانات .
#الروشتة

- لما بنتزنق في الوقت في الإمتحانات بنلجأ للمنبهات سواء بنضاعف كمية القهوة والشاء أو بعض أنواع البرشام .. بس للأسف بنصحي شوية وقصادها بندمر جسمنا كله وأضرارها :
1- زيادة ضغط الدم
2- التوتر والعصبية والقلق
3- زيادة و عدم إنتظام ضربات القلب
4- فقدان الشهية والصداع
5- المشروبات زي القهوة بتتعب المعدة والمرئ .
- حاول متلجئش للأدوية المنبهة مهما حصل وقلل القهوة والشاي وإستبدلهم بمشروبات مفيدة ونام كويس وظبط وقتك عشان مترهقش دماغك

خلاص خلصت امتحانات العملي ؟ =D
ابدأ ادخل علي جروب الدفعة و نزل كل ال materials عندك و اقفل الفيس بقي يا معلم و حط جدول للمذاكرة ;)
-حاول يكون الجدول ده ل 3 ايام لقدام .. متزودش عن كده عشان انت مش ضامن الظروف برده ;)
-متضغطش نفسك جامد عشان تنجز الي انت حطيته في الجدول.. و ده لوحده هيديلك تفاؤل انك تمشي علي الجدول ده ;)

في اوقات كتير بنكون عايزن نذاكر بس مش بنعرف نركز و بنضيع كمية وقت رهيبة في حاجات تافهة.
و ده ليه اسباب كتير زي مثلا مخك مشغول بحاجات تانية او عليك ضغط كبير
او انك مثلا بتذاكر مادة مش بتحبها او صعبة
طيب ازاي بقي نحل المشكلة دي ؟
1)اول حاجة اول ما تقوم تذاكر اقعد في مكان هادي علشان تعرف تركز
2)طبعا الموبايل ده تقفله خالص
3)قبل ما تبتدي حدد لنفسك أيه اللي هتذاكروا و متقومش فعلا إلا لما تخلصوا
4)حاول كل ساعة او اتنين تغير المادة اللى بتذاكرها علشان متزهقش
5)كل فترة خد break علشان تريح دماغك و في نفس الوقت متزهقش بسرعة
اهم حاجة بقي حاول تتغلب علي نفسك
يعني اية الكلام دة ؟
يعني نفترض مثلا انك عطشت او جوعت و انت بتذاكر ، قول لنفسك لأ مش هقوم غير لما اخلص الحتة دي او هبقي أقوم في الBreak و اذا خلاص مش قادر خلاص كل و انتي بتذاكر لكن متوقفش المذاكرة علشان السبب ده