Ulul Albab Media

Judul : Muhasabah

Kubasuh wajah malamku dengan muhasabahku, berharap jiwa jiwa yang membelukar tak makin liar, tertunduk pada tetesan wahyu didada sadar.

Ada apa dengan malamku, hingga diriku enggan sekedar bertangkup?

Kata-kata sedih atau bahagia bisa abadi dalam lantunan do'a.

Dan do'a takkan pernah cukup untuk hati yang terisi dunia,

ruang-ruangnya berdesak antara nafsu, harta, tahta bahkan wanita.

Tergesa memaknai jabatan dan kekayaan adalah digdaya.

tanpa sadar, seperti karat pada besi atau rayap pada kayu.

Rapuh, patah dan tak berguna.

Sadarlah jiwa!

Puisi karya sahabat Ulul Albab,
Ditulis oleh Wahyu Cahyo Budi Utomo

Selengkapnya http://www.ululalbab.org/2022/11/muhasabah.html?m=1

Daun Pohon Maple Yang Jatuh Tidak Pernah Membenci Angin

Sepoi angin pagi menyembul masuk ke sela-sela jendela rumah kayu ini, lantainya berdecit tiap kali aku berjalan ke perapian sederhana di tengah-tengah ruangan, sebuah sofa luas dan meja kecil mengisi dekorasinya, di atasnya terletak gelas yang menyembulkan aroma teh hangat ketika suhu sekarang sedang dalam temperatur dingin, ada seorang pak tua yang dari tadi memandangiku berdiri di dekat perapian.

"Keputusan memang mempunyai jalan masing-masing, apapun keputusanmu ada resiko yang menunggu di akhir jalan." Sebuah jaket cokelat tua menyelimuti pak tua itu, tangannya yang sudah keriput tak henti-henti menghisap cerutu kesayangannya, menurutnya itu bisa menghangatkan tubuh di kala musim dingin menyelimuti negara yang terkenal dengan ribuan pohon maple berselimut daun berwarna jingga.

"Apa yang kau takutkan nak? Itu sudah jadi keputusanmu dan malah sekarang kau menyesal? Apa kakek tua ini tidak pernah mengajarimu untuk hidup?" Ejekan khas dengan suara serak kembali menyapaku.

"Memang benar pak tua aku yang salah" jawabku, "tapi begitu juga penyesalan yang kurasakan itu datang tepat ketika aku sudah memutuskan apa yang kupilih."

"Kau itu masih muda nak, hidupmu masih jauh dari kata dimulai, biarkan pak tua ini menghabiskan cerutunya dan coba sana kau besarkan api nya."

Aku dengan sempoyongan mengambil beberapa tumpukan kayu kering di samping perapian, kayu itu langsung terkelupas dan terbakar ketika aku lemparkan ke dalam perapian itu, udara yang tadinya agak dingin kembali hangat ketika ditambahkan kayu yang baru.

"Apakah api ini bisa membesar jika dia mendapatkan kayu baru?" tanyaku sambil merapikan tungku perapian. "Api itu akan terus menyala nak seiring kau masukan kayu yang baru, begitu juga cintamu. Dia akan semakin besar jika kau bisa membawa kisah baru yang bisa dinikmati bersama." "Keputusanmu memang egois, tapi setidaknya kau belajar arti dari keputusan dan beratnya sebuah perasaan."

Hatiku bimbang dan termenung, apakah benar ini yang aku inginkan? Apakah keputusanku ini tepat?

Selengkapnya http://www.ululalbab.org/2022/11/daun-pohon-maple-yang-jatuh-tidak.html?m=1

Judul : Kesadaran

Kala rasa tak lagi senang..
Lepas, jangan kau redam ulang-ulang.

Bagai air, biar lah mengalir.
Gelombang emosi, secara alami, kan surut bila tak kau beri makan dengan pikir.

Jangan berjuang menyembuhkan lukamu, hanya tuangkan waktu ke dalam hatimu dan tunggu.

Jika kita tau bagaimana menjadi puas, kita dapat mengendurkan usaha tanpa akhir dan menyambut ketenangan.

Jika kita tau bagaimana menjadi puas, kita dapat memiliki waktu dengan orang disebelah kita.

Jika kita tau bagaimana menjadi puas, kita dapat melupakan masa lalu pun beban kita.

Jika tak dapat mengubah situasi buruk, ubah cara melihat situasi tersebut.

Bandingkan dengan situasi mereka yang lebih terpuruk.
Kini.. tampaknya milikmu tak lagi buruk .

Kesadaran pada dasarnya murni, bagai langit terbuka..

Stres, kejengkelan, dan kemarahan untuk sementara dapat mengaburkan langit, tetapi tidak pernah dapat mencemarinya.

Emosi negatif datang dan pergi seperti awan, namun langit yang terbuka lebar kan tetap ada.

Kemarahan seperti racun yang perlahan mengisi tubuh..
Lakukanlah sesuatu tentang hal itu..

Berolahraga, bicaralah dengan teman anda, berkasih dan sayangi.
Saat kita mulai berusaha, racun mulai kehilangan pegangan kendali..

Ditulis oleh : Cindy Sasdita

Selengkapnya
http://www.ululalbab.org/2022/10/kesadaran.html?m=1

Jangan..

Terpuruk dalam kesedihan

Lemah dengan kekurangan

Kufur atas segala kenikmatan

Insecure dengan kepribadian.

Belum tentu yang sedikit itu kurang

Yang banyak itu berlebih.

Yang kaya dan punya kedudukan itu bahagia.

Yang sedikit itu sengsara.

Semua punya porsinya.

Syukur, sabar dan ikhlas kuncinya.

Terkadang kita perlu melihat ke bawah agar kita selalu bersyukur.

Dan melihat ke atas agar tidak takabbur.

Karena di atas langit masih ada langit.

Di atas hanya Allah, di bawah hanya tanah.

لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.

سأخبرك شيئا يجعلك سعيدا:

لا تتوقف عن التحدّث مع الله أبدا.

أخبره مما ترغب به كل لحظة

وليكن صوت قلبك أعلى من صوت لسانك.

Judul : Baiknya

Ditulis oleh Hanura Dewi Fadhilah

Bagaimana Kita Menyikapi Resiko ?

Hidup merupakan perjalanan kisah panjang yang penuh misteri. Pasti banyak momen-momen menyenangkan yang kita lalui, tapi tak sedikit juga momen yang kurang mengenakkan menurut kita yang tetap harus dilewati. Layaknya jentera, momen-momen tersebut datang dan saling mengisi satu sama lain silih berganti.

Tentu, semua dari kita menginginkan dan mengharapkan bagian yang menyenangkan saja, bahkan sampai memperjuangkan mati-matian untuk dapat sekedar menikmati momen tersebut walau hanya sekejap.

Sayangnya, orientasi kita yang hanya tertuju pada pencapaian “zona nyaman” cenderung membuat kita lupa dan terlena bahwa roda kehidupan pasti berputar. Cepat atau lambat kita pasti akan mendapati bagian dalam hidup yang sejatinya ingin kita hindari. Pada akhirnya, tanpa persiapan yang memadai malah menjadikan kita terperangkap dalam “zona keterpurukan” begitu lama, dan harus berjuang dari titik awal lagi untuk bisa kembali ke zona nyaman.

Memang kejadian yang akan datang adalah misteri dalam hidup yang tidak dapat kita tebak atau prediksi sepenuhnya. Guratan takdir memang sudah terpatri bahkan sebelum kita menghirup dunia. Tapi tentu kita tidak bisa berpangku tangan dan pasrah terhadap takdir begitu saja. Kita dianugerahi akal dan daya nalar untuk dapat memitigasi atau minimal mereduksi dampak dari musibah yang mungkin akan menimpa kita.

Untuk dapat menjawab masalah tersebut akhirnya timbul beberapa cabang ilmu baru yang diharapkan dapat menjawab keresahan tadi. Contohnya, untuk meminimalisir resiko kecelakaan dalam dunia kerja diadakanlah jurusan K3 (keselamatan dan Kesehatan kerja). Dalam kasus kebencanaan terkait gunung berapi, ada badan khusus yang menaungi yaitu Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG). Dan masih banyak lagi.

Selengkapnya http://www.ululalbab.org/2022/11/bagaimana-kita-menyikapi-resiko.html?m=1

Mesir Bersiap Untuk Gelombang Panas Yang Berkepanjangan Dengan Suhu Rekor Tinggi

Ululalbab.org - Ketika suhu terik bertahan di seluruh Mesir, direktur Pusat Penginderaan Jauh di Otoritas Meteorologi Mesir, Eman Shaker, mengeluarkan peringatan bahwa gelombang panas saat ini akan berlanjut hingga pertengahan minggu depan. Dengan suhu melonjak hingga 39° C di Kairo dan 44° C yang terik di Mesir selatan pada hari Minggu, gelombang panas ini telah menjadi periode terpanjang dari suhu tinggi terus menerus yang pernah dialami negara itu. Juli dan Agustus, menjadi bulan-bulan terpanas, sangat rentan terhadap gelombang panas yang berkepanjangan.

Kenaikan suhu terutama disebabkan oleh pengaruh depresi musiman India, yang berdampak pada atmosfer Mesir dengan angin, yang menyebabkan lonjakan suhu yang signifikan. Selain itu, Mesir juga menghadapi dampak kubah panas, ditandai dengan ketinggian lapisan atmosfer atas. Fenomena ini mengaburkan suhu di lapisan yang dekat dengan permukaan bumi, mempertahankan tingkat kelembaban yang tinggi dan berkontribusi terhadap kenaikan suhu dan kelembaban yang signifikan.

Suhu berkisar antara 36° C hingga 37° C di Kairo, sedangkan pantai utara mengalami suhu yang sedikit lebih ringan mulai dari 32° C hingga 33° C. Namun, di wilayah selatan negara itu, gelombang panas sangat intens, dengan suhu melonjak hingga 44° C hingga 45° C. Meskipun suhu melonjak, kelembaban diperkirakan relatif rendah.

Khususnya, dampak dari fenomena "El Nino" memperburuk situasi tidak hanya di Mesir tetapi juga di negara-negara di seluruh Eropa selatan dan timur dan kawasan Timur Tengah. Fenomena ini, yang dimulai pada bulan Juni, menyebabkan kenaikan suhu laut, mengakibatkan perangkap kelembaban di atmosfer dan akibatnya peningkatan suhu di darat.

Di tengah gelombang panas ini, Organisasi Meteorologi Dunia baru-baru ini mengkonfirmasi bahwa dunia menyaksikan rekor suhu tertinggi dalam sejarah minggu lalu, yang mencerminkan keparahan krisis iklim global.

Selengkapnya
http://www.ululalbab.org/2023/07/mesir-bersiap-untuk-gelombang-panas.html?m=1