Nada Harfoush Wellbeing

الأمراض المزمنة ليست مزمنة.. بس ماحدش عنده وقت يقولك الحقيقة!
كل الأمراض المزمنة حلها الوحيد في نظر الطب الحديث هو إدارة المرض.. يعني التعايش معاه ومحاولة تخفيف الأعراض، اللي مع الوقت بيسبب أمراض أخرى بسبب "تأثير الدومينو".. الجسم وِحدة واحدة لا تنفصل، كل حدث تليه سلسلة من الأحداث المتتابعة بالضرورة.
في حين ماحدش بيتكلم عن ان الأمراض نفسها ما هي إلا نتيجة لسنوات من نمط حياة غير طبيعي أدى لإجهاد الأعضاء الحيوية، وتراكم السموم، وانهيار الجهاز العصبي وضعف المناعة.. وان علاج الأمراض المزمنة يحتاج لنفس تأثير الدومينو اللي بيبدأ بتغيير نمط الحياة نفسه حتى تتبعه مجموعة من الاحداث المتتابعة التي تنتهي بالوصول للتعافي.
غيّر نمط حياتك.. تتغيّر حياتك.

أهم ما يحتاجه المراهق

أهم ما يحتاجه المراهق في هذه المرحلة | بناء المراهق نكشف الأسرار العلمية لمرحلة المراهقة، وكيف تؤسس لبناء جسدي وهرموني سليم يجنبنا مشاكل المستقبل.نتحدث بالتفصيل عن هرمون النمو، وعلاقة النوم بزيادة الطول، وكيف ...