Forma Gym

بمناسبة السنة الجديدة وعيد ميلادي 🥰🎂2024
بمناسبة نهاية العام 👇😉
عروض طرش 🔥🔥🔥🔥♥️
شهر الحديد100ج♥️💪
تلت شهور400ج
السويدي والكروس فيت الشهر 150ج بدل 300ج
وال3اشهر 450ج🥳
ونظام غذائي مناسب ليك وخطة تدريبية ومتابعة كمان وكل دا ببلاش🫠🥱
كل عام وانتم بخير♥️♥️♥️

شير يا شباب بعد اذنكم علشان الدنيا كلها تعرف
اكتبها بكل لغات العالم
‏Israel kills children
إسرائيل تقتل الأطفال💔
‫ ‬ ‪ ‬ ‪ ‬

النصر قريب اوي باذن الله ♥

و كأن ه الحجه هي فلسطين و بتنادي على شعبها 😭😭 و الله قلوبنا تتقطع عليكم 😭 شدو بعضكم يا أهل فلسطين شدو بعضكم 😔😔 اللهم ليس لنا حيله الا الدعاء لنصرتهم 😔 اللهم انصرهم بنصرك و اعزهم بعزتك يا رب 🤲🏼 Partger chez vous svp __________________________________________________ #freepalastine🇵🇸 #palestine #gaza #freepalestine #فلسطين #explore #foryou #fyp #viral #viralvideos

إحنا كلنا المتحكم الاساسي فينا هو هرموناتنا!! اه طبعا ده حقيقي .. احنا بنجوع لما هرمون الجوع يفرز وبنشبع بهرمون الشبع !! بدليل إن الناس اللي عندها خلل في هرمون الشبع بيحصل عنده شراهه للأكل رغم امتلاء معدته !! وحتي التوتر بسبب هرمون معين ! ده حتي النوم بنحس بيه بسبب افراز هرمون زي الميلاتونين.. وياريت علي قد كده ده حتي مزاجنا اللي مبني عليه قرارتنا المصيريه بيبقي المتحكم الاساسي فيه مجموعه هرمونات ،، الحقيقه ان الناس اللي بتتمرن وبتاخد ستيرويد او منشطات سلوكهم نفسه بيتغير بسبب بعض انواع المنشطات اللي بتزود دوافع العدوانيه زي هومون الترينبولون وده طبعا غير اضراره الجسديه الخطيره .. وبالتالي ممكن تلاقي الشخص اللي بياخد منشطات بياخد قرارات مصيريه فحياته يندم عليها بعد فوات الأوان .. وعلي العكس تماما الشخص اللي بيمارس رياضه وبياكل بشكل طبيعي ومتوازن بيفرز عنده هرمونات زي السيراتونين بتخليه شخص متفائل وسعيد وقراراته كلها صائبه .. وبتقل فنفس الوقت عنده الهرمونات اللي بتسبب التوتر زي الكورتيزول !! 🔥♥️
@متابعين