Pharmacies

صحيحٌ أنَّك سترحل الآن عنَّا يا رمضان، لكنني أعدك بأنني سأكون أفضل وسأحاول المحافظة على كلّ العادات الحسنة ؛من قراءة القرآن وصلاة التهجد والصدقة في كل يوم، فاللهم احفظنا لرمضان، واقبله منّا.

أدوية يجب عدم تناولها أثناء تلقي لقاح كورونا !!
من المعروف أنه بعد تلقي لقاح كورونا قد تشعر بأعراض مثل:
حمى خفيفة.
قشعريرة.
صداع.
إرهاق

لذلك نصح مايكل مينا -الأستاذ المساعد لعلم الأوبئة في كلية "هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة"- بالتالي:

عدم استخدام المسكنات قبل تلقي لقاح كورونا.
بعد الحصول على اللقاح حاول جاهدا ألا تستخدم المسكنات.
وتشير معطيات إلى أنه من المحتمل أن يؤدي تناول مسكن للألم قبل الحصول على لقاح إلى انخفاض في استجابة الأجسام المضادة.

وقد تؤدي بعض مسكنات الألم التي تستهدف الالتهاب -بما في ذلك الآيبوبروفين- إلى كبح الاستجابة المناعية، ووفقا لوكالة "أسوشيتد برس" (Associated Press) وجدت دراسة في مجلة علم الفيروسات أجريت على الفئران أن هذه الأدوية قد تقلل من إنتاج الأجسام المضادة، وهي مواد مفيدة تمنع الفيروس من إصابة الخلايا.

وتقول المراكز الأميركية للتحكم بالأمراض والوقاية (Centers for Disease Control and Prevention) إنه "بالنسبة لجميع لقاحات كوفيد-19 المصرح بها حاليا يمكن تناول الأدوية الخافضة للحرارة أو المسكنات -مثل الأسيتامينوفين والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات- لعلاج الأعراض الموضعية أو الجهازية بعد التطعيم، إذا كان ذلك مناسبا من الناحية الطبية. ومع ذلك، لا ينصح حاليا بالإعطاء الوقائي الروتيني لهذه الأدوية بغرض منع أعراض ما بعد التطعيم، لأن المعلومات حول تأثير هذا الاستخدام على استجابات الأجسام المضادة التي
يسببها لقاح كوفيد-19 ليست متاحة بعد".
المصدر: الجزيرة نت
#كورونا

اليوم السابع عشر من رمضان !
العمر يمضي في لحظات ،، بالأمس كنا نستقبل رمضان ،، وغداً سنودعه..
هكذا هي الحياة وهكذا هو حالنا مع كل شيء ،، فيجب علينا أن نسأل نفسنا كل لحظه...
ماذا نريد من رمضان ؟! رمضان فرصه.. قد تكون الآخيرة.. فكم من أحبه لنا كانوا معنا برمضان الماضي والآن هم تحت التراب.. واليوم ندعو لهم،،،
أخبرك بشيء ؟! مازالت الفرصه أمامك ،، قم الآن وتب وتغير وأعمل.. ...
هيا بادر قبل أن تغادر ! الشهر لم ينتهي بعد ،
فمن يدري لعلك اليوم تُكتب من أهل الجنه فلا تشقى
بعد اليوم أبداً !!!

#رمضان

عندما تبلغ الستين يجب ان تتغير.. واحذر ان تعيش بمفردك بمعزل عن الناس واعد توجيه نفسك واهتم بممارسة الرياضة والتزاور وافتح باب منزلك للجيران والأصدقاء والأحباء..

-لم يبق لك من نفسك إلا سنين اقل كثيرا مما مضى.. فلا تحمل هموم الدنيا.. وابتعد عن تتبع الأخبار المزعجة.. فلم يعد العالم من مسئوليتك ولا اهتمامك.. اطلب من أبناءك ألا يزعجوك بالاخبار السيئة. استمد الطاقة الايجابية من المواقف التي تسعدك.. وتجنب الدخول في جدال مع احد فكل بعقله راض ومقتنع.. ساعد الآخرين وتصدق على المحتاجين .. فكلنا ياعزيزي راحلون.. اترك وهم انك ذو خبرة وانك مسئول عن تصحيح أخطاء الاخرين.. وتذكر ان المتبقي لك في الحياة لايكفي لتقاسمه غيرك.. راحة بالك اليوم اهم بكثير من تصحيح اخطاء الآخرين.. ركز فقط على الجانب المشرق للناس.. وقلل من انتقادهم وأكثر من الثناء عليهم.. لا تدخل في منافسة مع احد.. تذكر انك متقاعد والتقاعد هو أن تتفرغ لحياتك انت، وعليك ان تدرك انك لست في مجال التحدي أو الانتصار للنفس فلا تقطع علاقاتك بالآخرين حتى لاتنتهي حياتك وحدك. اجعل غايتك ان تكون سعيدا بصحبة أصدقائك وعائلتك وابنائك واحفادك. فهم وحدهم الذين يعطونك الطاقة الايجابية ويبعدونك عن الوحدة.. وتقرب الى الله بأعمالك الصالحة وبقراءة القرآن الكريم وإقامة الصلاة فهذه هي التي تفوز بها وتصحبك في نهاية العمر.. الحياة قصيرة.. والأصدقاء والزملاء والأقارب يتساقطون دون أي انذار، أعمارهم تنتهي فجأة بلا مقدمات، وأخيرا نقول:«نزلناها ثم ارتحلنا وهكذا الدنيا نزول وارتحال».

بقلم نصر زعلوك
#الأهرام