medium_platform

✨💬 "لما الستات بتقعد مع بعض في مساحة آمنة… السحر بيحصل!"
كل كلمة اتقالت، وكل ضحكة خرجت… كانت reminder إننا مش لوحدنا 🫶💜

💡 المشاركات شاركونا feedback من القلب بعد جلسة "قعدة ستات"، واللي خلانا نصدق أكتر إن فيه قوة حقيقية في المشاركة والدعم.

🌸 شكراً لكل واحدة حضرت وفتحت قلبها… وجودكم بيفرق أكتر مما تتخيلوا 🙏

💬 اكتبولنا فى الكومنتات تخميناتكوا الشهر الجاى هنعمل فية آية فى #قعدةـستات ؟ 👇

#تعافي

- فى Medium Gathering Gratitude هيكون موضوع الفاعلية عن :

1. إمتى تاخد الفيتامينات عشان جسمك يمتصها 100%؟ 💊

2. قبل الأكل ولا بعده؟ السر في التوقيت! ⏰

3. مع دهون ولا على معدة فاضية؟! الفرق بيأثر على صحتك 🥑

4. جرعات الفيتامينات: قد إيه تكفيك وتحميك من الضرر؟ 📏

5. 3 حاجات تزود امتصاص الفيتامينات وتمنع هدرها 🚀

6. أخطاء شائعة بتخلي الفيتامينات ملهاش فايدة ❌
واللى هتكون بتقدملنا الوقت دة ايرينى اكرم :
- اخصائية تغذية علاجية متخصصة فى علاج اضطرابات الطعام والجوع العاطفى
- معالجة بالحركة والرقص

والحضور مجاااااااناً

كل اللى محتاجة انك تملى الاستمارة وتستنى مكالمة لتأكيد حضورك 🤩🥳

لينك الاستمارة :
https://docs.google.com/forms/d/1DSpkp_sDl40ltgei4Cc9XlVH5fFPRnFWcIxUsfpU1zc/edit