Bio Natural

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06/02/2026
25/06/2025

👀👋🏻La columna vertebral, también conocida como espina dorsal, es una estructura ósea compleja que se extiende desde la base del cráneo hasta el cóccix.

💡Está compuesta por 33 vértebras que se apilan una encima de la otra y se clasifican en cinco regiones: cervical, torácica, lumbar, sacra y coccígea.

👀 La columna vertebral proporciona soporte estructural al cuerpo, protege la médula espinal y permite la movilidad y flexibilidad.

Anatomía de la columna vertebral:‼️

Vértebras:
La columna vertebral está formada por 33 vértebras individuales, aunque las 5 vértebras sacras y las 4 coccígeas están fusionadas.

Regiones:
Región cervical: Formada por 7 vértebras en el cuello (C1-C7).

Región torácica: Compuesta por 12 vértebras que se articulan con las costillas (T1-T12).

Región lumbar: Consta de 5 vértebras en la zona baja de la espalda (L1-L5).
Región sacra: Formada por 5 vértebras fusionadas que forman el sacro.

Región coccígea: Compuesta por 4 vértebras fusionadas que forman el cóccix .

💡💥Estructuras adicionales:

Discos intervertebrales: Almohadillas de tejido cartilaginoso que se encuentran entre las vértebras y actúan como amortiguadores de impactos.

Articulaciones facetarias: Pequeñas articulaciones que conectan las vértebras entre sí y permiten el movimiento.

Ligamentos y músculos: Tejidos blandos que estabilizan la columna y permiten el movimiento.

Médula espinal: Parte del sistema nervioso central que viaja a través del conducto vertebral (canal formado por las vértebras).

Raíces nerviosas: Ramificaciones de la médula espinal que salen de la columna vertebral a través de los forámenes intervertebrales (orificios entre las vértebras) y llevan información nerviosa a diferentes partes del cuerpo.

Arteria y venas espinales: Suministran sangre a la columna vertebral y a la médula espinal.

🏋🏻‍♀️Funciones de la columna vertebral:

Soporte estructural:
La columna vertebral proporciona soporte al tronco y ayuda a mantener la postura erecta.

Protección de la médula espinal:
La columna vertebral protege la médula espinal, un componente vital del sistema nervioso central.

Movilidad y flexibilidad:
La columna vertebral permite una amplia gama de movimientos, como la flexión, extensión, rotación y lateralización.

Absorción de impactos:
Los discos intervertebrales ayudan a absorber los impactos y a reducir la presión sobre las vértebras.

👆🏼La columna vertebral sirve como punto de unión para músculos y ligamentos que ayudan a estabilizar el cuerpo y permiten el movimiento.

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23/06/2025

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