Renalof

Recuerda que para evitar cálculos renales es fundamental mantener tu cuerpo y mente sanos.

Durante la cuarentena es normal que pierdas tus horarios de sueño. Te damos unos consejos para evitar esta situación.

-Realiza ejercicios de respiración antes de dormir. Son muy útiles para bajar las tensiones.
-Evita las siestas y si vas a hacerlas que no excedan de media hora.
-Toma infusiones naturales como manzanilla o valeriana antes de acostarte.

Recuerda que para evitar cálculos renales es fundamental mantener tu cuerpo y mente sanos.

Hoy te dejamos tres consejos necesarios para enfrentar el aislamiento social de la mejor manera en esta etapa que vivimos por el Covid-19.

- Mantén contacto con tus seres queridos y trata de continuar tus rutinas diarias.
- Si hay niños en el hogar, es fundamental incluirles en la organización de las tareas.
- Intenta mantener los horarios habituales para no perder la buena costumbre.

Recuerda que para evitar cálculos renales es fundamental mantener tu cuerpo y mente sanos.

Si en tu casa te encuentras con algún familiar adulto mayor, ayúdalo a mantener rutinas diarias con horarios regulares o crea y ayuda a iniciar otros nuevos, como el ejercicio, la limpieza, las tareas diarias, el canto, la pintura, entre otras ocupaciones. De esa manera ayudarás a que su mente esté ocupada y sin estrés.

La ansiedad puede ser un factor de riesgo en el consumo de alcohol debido a la situación actual que estamos pasando. Trata de realizar actividades que te gusten para mantener tu mente libre de cualquier preocupación y evites consumirlo. Recuerda que el alcohol aumenta el riesgo de aparición de cálculos renales.

Tu salud es fundamental para nosotros.

Conoce HOY a RENALOF, única alternativa oral para la disolución de cálculos renales con efecto diurético y emoliente.

¡Aprovecha la cuarentena para consumir mucha agua!

Una adecuada ingesta de líquidos permite reducir la concentración de las sustancias implicadas en la formación de cálculos, reduciendo así su grado de saturación en la o***a (una condición imprescindible para la cristalización y el primer paso hacia la formación de cálculos).

RENALOF, con su efecto diurético y emoliente, elimina los cálculos renales y te evita un mal momento en esta cuarentena. Recomendamos el tratamiento con RENALOF por 3 meses seguidos para obtener mejores resultados.

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El ejercicio es una parte fundamental para evitar posibles cálculos renales. En la cuarentena que estamos pasando mundialmente es muy complicado salir a realizar ejercicio físico, pero una buena alternativa es el yoga, que ayuda a promover una mejor salud física y mental.

Te dejamos una entretenida sesión de Yoga en el siguiente link: https://www.youtube.com/watch?v=v4Qa4V1dAWU

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¡Libérate de las piedras molestas ya!