Lcda Yolanda Castro
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🔹Los ejercicios de Williams son técnicas de reconocida eficacia en el tratamiento rehabilitador para las afecciones lumbares de la columna vertebral; son ejercicios de flexión, no difíciles, que buscan la flexibilización y fortalecimiento de la región lumbar, así como la práctica de ejercicios correctores.
En nuestra trayectoria hemos comprobado que el dolor lumbar es una afección frecuente entre nuestros pacientes y la evidencia científica indica que es la principal causa de limitación física en personas menores a 45 años.
Por esta razón queremos compartir con nuestros queridos pacientes y amigos, estos sencillos ejercicios que podemos practicarlos en casa, especialmente en este tiempo de cuarentena. Esperamos que sean de mucha utilidad y estamos prestos para servirles con la calidez y profesionalismo de siempre. 💃🏽🕺🏾
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22/07/2019
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11/07/2019
El manguito rotador está compuesto por 4 músculos, el supraespinoso(más afectado), infraespinoso, redondo menor y subescapular, junto a los tendones ayudan a mantener estable la articulación del hombro y a la movilización.
Las personas que realizan movimientos repetitivos por encima de la cabeza en sus trabajos o deportes sufren con mayor frecuencia lesiones del manguito de los rotadores.
La lesión del manguito rotador puede provocar un dolor sordo en el hombro, que a menudo empeora cuando tratas de dormir del lado afectado, debilitamiento del brazo e imposibilidad de peinarse o tocarse la espalda.
Nuestro consultorio de fisioterapia cuenta con profesionales de alta calidad y ofrece una variedad de tratamientos y ejercicios para aliviar y prevenir los síntomas y molestias de esta patología
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Nuestro horario de atención es de lunes a viernes de 8am a 7pm
13/04/2019
🖐📲 En nuestro consultorio de fisioterapia nos importa tu bienestar físico, por esa razón queremos compartirte estos sencillos ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor de manos causado por el uso continuo del celular
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